Implementation of a model for the development of general cultural competencies based on the case method among female students exempt from practical physical education classes

Реализация модели развития общекультурных компетенций студенток группы «В» на основе кейс-метода осуществлялась в учебном процессе в рамках обязательного стандарта дисциплины «Физическая культура» и её раздела «Прикладная физическая культура».

При этом все формы обучения и контроля у студенток были направлены на решение общих задач физического воспитания в вузе. Это касается совершенствования функциональных резервов организма и необходимых двигательных навыков. К частным задачам было отнесено увеличение двигательной активности, освоение «посильных» форм физической подготовленности и специальных комплексов физических упражнений профилактической направленности для: снижения зрительного утомления; предупреждения либо снижения болевых ощущений в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Поставленные задачи согласуются с мнением Л.А. Семёнова, Е.А. Бутаковой, Т.В. Колтошовой и др.

В то же время известно, что только длительные воздействия физической нагрузки способны повысить общую и специальную подготовленность. Эффект физической тренировки зависит от интенсивности, длительности нагрузки и индивидуальной адаптации организма занимающихся

Следует отметить, что студентки, освобождённые от практических занятий физической культурой в рамках академического расписания, их не посещают, но должны освоить обязательный подраздел «Прикладная физическая культура» вышеуказанной дисциплины, направленный на освоение общекультурных (универсальных) компетенций, включающих владение средствами и методами прикладной физической культуры, а также их внедрения в режим жизнедеятельности для повышения уровня работоспособности

Результаты сравнения физического развития и функциональных показателей организма студенток специальной медицинской группы «А» и «В» не выявили достоверных различий. Это подтверждает возможность физического совершенствования и увеличения двигательной активности у студенток группы «В».

В связи с изложенным была разработана модель и технологическая карта развития данных компетенций на основе кейс-метода. Основной целью явилось внедрение оптимальных оздоровительно-профилактических форм физической культуры в режим учебной и дальнейшей трудовой деятельности этой категории студенток.

Поскольку для студенток группы «В» вопрос о практических занятиях в рамках учебного процесса исключён, но в жизни эти навыки важны, необходимо было выявить «отстающие» виды подготовленности (выносливости, силовых показателей, гибкости) и применять соответствующие меры, для ежедневного выполнения физических упражнений специальной направленности с постепенным увеличением числа повторений. При этом необходимо соблюдение основных принципов физического воспитания

Принцип сознательности и активности в развитии общекультурных компетенций является одним из ведущих для формирования устойчивой мотивации к проведению самостоятельных форм двигательной активности. Этот принцип реализуется в активном и сознательном участии студенток на семинарах, а также решении кейс-заданий с использованием самоконтроля.

Принцип доступности и постепенности повышения нагрузки для нашего контингента испытуемых особенно важен, так как отсутствие предварительной подготовки свидетельствует о выраженной гиподинамии.

Благоприятная динамика получаемых показателей нацеливает занимающихся на дальнейшее повышение нагрузки.

Структура самостоятельно выполняемого комплекса физических упражнений, предварительно обговоренного с преподавателем, включала обязательное распределение его на три части: подготовительную, основную и заключительную. Теоретические знания, по этому вопросу получены на лекциях и дополнены на семинарах. Специальные упражнения представлены в кейс-заданиях № 1-13, по которым студентки осваивают методы самодиагностики функционального состояния организма и определяют собственный профиль физической подготовленности, а также включают комплексы физических упражнений профилактической направленности (глазодвигательная, дыхательная гимнастика, снижения утомления всех отделов позвоночника) в свою жизнедеятельность.

Структура и содержание развития общекультурных компетенций формировались на основе чёткой взаимосвязи между теоретическими знаниями и их применением при решении кейс-заданий, заложенных в них контрольных тестах и их динамики на первом, втором курсе. Всего за два учебных года было проведено восемь семинаров, подготовлено и решено студентками тринадцать кейс-заданий.

Принципиальная новизна предпринятого исследования — включение в раздел «Прикладной физической культуры» студенток, освобождённых от практических занятий по кейс-заданиям.

Эффективность сотрудничества между преподавателем и студентками может быть успешной при наличии обратной связи

В формирующем эксперименте приняли участие 24 студентки 1 курса специальной медицинской группы «В», то есть освобождённых от практических занятий. Из них 12 студенток составили экспериментальную группу (ЭГ), 12 — контрольную (КГ). В таблице 1 представлены принципиальные отличия освоения общекультурных компетенций прикладной физической культуры в экспериментальной и контрольной группах.

Экспериментальная группа занималась по разработанной нами кейс-технологии в рамках учебного процесса дисциплины «Физическая культура» и её подраздела «Прикладная физическая культура» соответственно ФГОС ВО 3+ в течении двух лет. В контрольной группе занятия проводились по традиционной методике для этого контингента, то есть освоение комплекса лечебной физкультуры в кабинетах ЛФК поликлиник по месту жительства, а зачёты ставили по рейтинговой системе вуза за защиту рефератов по своему заболеванию. Лекционный курс и семинары обязаны посещать, как студентки специальной медицинской группы «А», так и «В», то есть освобождённые от практических занятий.

Определение общей выносливости и силовой подготовленности имеет большое значение в предупреждении снижения работоспособности за рабочим столом и возникновения обострений нарушений опорно-двигательного аппарата, число которых занимает первое место по данным научной литературы и собственным наблюдениям. Выявление этих показателей необходимо с целью использования целенаправленных воздействий на организм студенток, освобождённых от практических занятий. Предстояла задача по выявлению физической подготовленности у этого контингента, чья двигательная активность у большинства из них снижена. Для изменения отношения студенток к физическому самосовершенствованию необходимо было доказать им возможность включения в режим жизнедеятельности «посильных» форм оздоровительной физической культуры. В связи с изложенным для выявления возможных характеристик физических качеств были разработаны кейс-задания для выносливости, силовой подготовленности и гибкости у студенток, освобождённых от практических занятий.

Общая выносливость и силовая подготовленность определялась по выполнению 12 минутной ходьбы (тест Купера) данный тест совершенно безопасен. Это связано с тем, что студентки, освобождённые от практических занятий, находятся на общем режиме, то есть живут полноценной жизнью. Результаты проведенного теста в экспериментальной и контрольной группе представлены на рисунке 1.

Рисунок 1 - Результаты 12-ти минутной ходьбы

Примечание: тест Купера

DOI:10.60797/IRJ.2025.160.69.2

Как видно до эксперимента студентки, как экспериментальной, так и контрольной группы за 12 минут проходили в среднем 900 ± 50 м. (р> 0,05). После эксперимента длительность пройденного расстояния за 12 минут, в экспериментальной группе увеличилась до 1150 ± 40 м. (р<0,05), в контрольной группе пройденное расстояние увеличилось до 1000 ± 20 м. (р>0,05). В целом произошло достоверное увеличение (р<0,05) общей выносливости у студенток экспериментальной группы. И тем не менее полученные показатели свидетельствуют о низкой физической подготовленности студенток, освобождённых от практических занятий. Данный факт мы связываем с длительной гиподинамией, ввиду раннего освобождения большинства из них от каких-либо нагрузок циклического характера. Даже регулярные занятия лечебной физической культурой недостаточны для развития такого необходимого в жизнедеятельности каждого человека качества, как выносливость и силовой подготовленности.

Полученные в экспериментальной и контрольной группах показатели выносливости и силовой подготовленности позволили разработать шкалы оценки физической подготовленности студенток, освобождённых от практических занятий, которые можно использовать для составления индивидуального профиля по коррекции «отстающих» качеств и совершенствования их на основе специальных упражнений, адекватных состоянию здоровья.

Результаты проведенной работы показали, что в контексте решения развития общекультурных компетенций прикладной физической культуры на основе кейс-метода, выделенные направления, педагогические условия включающие, и применение внеурочных форм физической культуры в жизнедеятельности, обеспечивают развитие потребности в использовании средств физической культуры для повышения общей работоспособности, улучшения психофизического состояния, что соответствует высокому уровню владения вышеозначенных компетенций.

То есть в конце исследования в экспериментальной группе было выявлено достоверное улучшение показателей мотивационно-целевого, когнитивного и деятельностного критериев. Это подтверждает формирование у студентов готовности к использованию средств физической культуры в жизнедеятельности и в будущей профессиональной деятельности.

Оценка эффективности процесса развития общекультурных компетенций у студенток, освобождённых от практических занятий, подразумевающих формирование мотивационно-ценностного отношения к использованию «посильных», соответственно состоянию здоровья, форм и средств физической культуры в жизнедеятельности, является важным и одновременно сложным вопросом. Это связано с тем, что педагогическая деятельность в области физической культуры рассматривает различные стороны этой сферы, включая теорию и методику и организацию физического воспитания.

На формирующем этапе опытно-экспериментальной работы в экспериментальной и контрольной группах выявлялся начальный уровень готовности студенток, освобождённых от практических занятий к увеличению физической активности. Определялось также осознание студентками необходимости использования различных средств и форм физической культуры в жизнедеятельности и будущей профессиональной деятельности.

Таким образом, под развитием общекультурных компетенций прикладной физической культуры у студентов специальной медицинской группы «В» следует понимать личностное и профессиональное образование, представляющее собой единство мотивационно-ценностного отношения к учебной деятельности, знание основ теории и методики физической культуры и специфики занятий с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, владение умением разрабатывать и внедрять, учитывая индивидуальные особенности собственного психофизического статуса, в режим жизнедеятельности, в том числе и будущего труда, различные формы прикладной физической культуры, не противоречащие оздоровительно-адаптивному направлению.

На наш взгляд, внедрение кейс-метода в структуру развития общекультурных компетенций прикладной физической культуры у студентов специальной медицинской группы «В» является более успешным, для обучения, по сравнению с традиционными методами. Это связано с реализацией поставленных в нём задач в ходе решения совместной практической деятельности студента и преподавателя, а значит и реализации принципа активности в обучении.