ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТА: СУЩНОСТЬ, ПРОБЛЕМА РАЗВИТИЯ И ПУТИ РЕШЕНИЯ

DOI: https://doi.org/10.23670/IRJ.2022.118.4.041

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТА: СУЩНОСТЬ, ПРОБЛЕМА РАЗВИТИЯ И ПУТИ РЕШЕНИЯ

Научная статья

Гонтарь О.П.^*

Сибирский федеральный университет, Красноярск, Россия

^* Корреспондирующий автор (oksana-gontar[at]mail.ru)

Аннотация

Проведен теоретический анализ понятия «физическая культура», феномен которой рассмотрен на междисциплинарном уровне с использованием данных различных наук. Делается вывод о том, что развитие физической культуры является незаменимым условием гармоничного развития личности студента. Для практического решения существующей проблемы низкого уровня сформированности физической культуры личности студента предложена педагогическая технология, которая предоставила возможность не только охватить обучение студентов в вузе в течение первых трёх курсов, но и всего оставшегося периода учёбы в высшей школе. Такая продолжительность обеспечила эффективное управление, регулярную диагностику, анализ промежуточных результатов и текущую коррекцию.

Ключевые слова: культура, физическая культура, личность, студент.

PHYSICAL CULTURE OF STUDENT PERSONALITY: THE ESSENCE, THE PROBLEM OF DEVELOPMENT AND ITS SOLUTIONS

Research article

Gontar O.P.^*

Siberian Federal University, Krasnoyarsk, Russia

^* Corresponding author (oksana-gontar[at]mail.ru)

Abstract

The current study conducts a theoretical analysis of the concept of "physical culture", the phenomenon of which is studied at the interdisciplinary level with the help of data from various disciplines. It is concluded that the development of physical culture is an indispensable condition for the harmonious development of a student's personality. For the practical solution of the existing problem of the low level of formation of physical culture of student personality, the author proposes a pedagogical technology, which provides an opportunity not only to cover the education of students at the university during the first three courses but also the entire remaining period of their study at higher school. This duration ensures effective management, regular diagnostics, analysis of interim results, and ongoing correction.

Keywords: culture, physical culture, personality, student.

Вопросы физической культуры, как важной составной части общей культуры человечества, всегда волновали исследователей. Это не случайно, так как человек представляет собой биосоциальное существо, без физического здоровья, красоты и силы тела человек не может быть полноценным в полном смысле этого слова. Особенно важными представляются вопросы развития физической культуры среди современных студентов. Это не случайно, так как занятия физической культурой и спортом не только повышают уровень необходимой физической активности, но и способствуют повышению степени работоспособности, в том числе интеллектуального типа. В результате становится возможно увеличение не только физических показателей здоровья, ловкости, силы, но и успеваемости при освоении учебной программы.

Всестороннее развитие личности студента предполагает комплексный процесс, который поспособствует развитию различных физиологических, психических, психологических свойств индивида [5], [7]. При этом на формирование личности молодого человека оказывают влияние самые разнообразные факторы. Это не только непосредственно учебная программа, стиль работы преподавательского состава, но и грамотное включение в учебный план занятий по физической культуре, пропаганду здорового образа жизни. Только при включении в программу подготовки достаточного количества занятий по физической культуре можно добиться становлению положительных и продуктивных личностных качеств студентов [9].

Физическая культура личности студента может проявляться по трем основополагающим направлениям. Во-первых, это стремление к развитию собственного тела, направленность на самосовершенствование, которое, безусловно, будет базироваться на личном духовном опыте. Во-вторых, важным моментом является использование элементов физической культуры в общем развитии личности будущего профессионала. Это индивидуальные векторы развития личности студента в процессе занятия физической культурой. Но существует и направление, ориентированное «на других». В процессе групповых занятий физической культурой, например, во время командных спортивных игр, студент приобретает и совершенствует различные коммуникативные навыки [4]. Последние, без сомнения, будут необходимы в профессиональной деятельности любого профиля.

Анализируя важность физической культуры для развития личности студентов, необходимо рассматривать человека с антропологической точки зрения. С точки зрения современной педагогической практики это представляется обоснованным, так как человек является одновременно и биологическим, и социальным объектом. Только комплексный подход в развитии может помочь развить все грани личности с учетом тех или иных индивидуальных особенностей. Напротив, при однобоком развитии, в отсутствии достаточного количества занятий по физической культуре, снижается интенсивность стремления студента к самосовершенствованию, всестороннему развитию. Иными словами, без занятий физической культурой невозможно полноценное становление зрелой личности, характеризующейся гармонией между главенствующими психическими процессами [1].

Многочисленные научные работы, опубликованные как в нашей стране, так и за рубежом, доказывают необходимость физического воспитания в процессе становления личностных и профессиональных качеств студента [3], [8]. По мнению исследователя М. Я. Виленского, физическая культура личности студента представляет собой интегральную константу, которая включает в себя основные ценностные установки, направленные на единство жизненных предпочтений и мотивов [2]. Что касается практической стороны вопроса, то физическое развитие студентов происходит под непосредственным контролем квалифицированных педагогов. При этом используются специальные научно обоснованные методики физического развития, которые разработаны специально для людей студенческих возрастных групп. Доподлинно известно, что на личность человека большое влияние оказывает его непосредственное окружение. Физическая культура является важной частью комплекса мероприятий по формированию целостной и гармоничной личности в условиях обучения в учебном заведении того или иного профиля [10].

В рамках настоящей исследовательской работы проводилось анкетирование студентов различных курсов технического вуза на их приверженность физической культуре. Забегая вперед, стоит отметить, что по мере увеличения возраста студентов, приверженность к систематическим занятиям физической культурой и спортом неуклонно снижается. Это может говорить о недостаточной информированности студентов о пользе физической культуры для развития личности, а также о недостаточной степени мотивации. Необходимо отметить, что среди выявленных мотивов занятий физической культуры встречаются разные причины. Это, например, желание улучшить свое физическое здоровье и самочувствие, скорректировать собственный внешний вид, научиться противостоять ежедневным стрессам, которые сопровождают студента во время учебной деятельности.

В процессе исследования студенты отвечали на вопросы заранее сформированной анкеты. Документ содержал в себе 31 вопрос. При этом на выбор предлагалось до 5 вариантов ответов. В исследовании принимало участие свыше 250 студентов различных курсов. Анализ полученных результатов показал, что около 64 % студентов занимаются физической культурой и спортом не более 6 часов в неделю. Лишь 11 % анкетированных могут подтвердить достаточную физическую активность в течение предшествующей недели – 6-7 часов. 21 % опрошенных студентов практически не занимаются физической культурой и спортом, ограничивая время занятий 30 минутами в неделю. Около 4 % студентов занимаются физической культурой больше предполагаемой среднестатистической нормы. Такой разброс показателей является подтверждением того, что значительная часть студентов не получает должного количества физических нагрузок. При этом нарушается не только физическое развитие организма, но и целостное личностное развитие, которое без физической составляющей не представляется возможным.

Если проанализировать ответы студентов, касающиеся вопроса об оценке личной двигательной активности, то ответы распределились следующим образом. Около 64 % опрошенных молодых людей отметили достаточную степень собственной физической активности. Остальные студенты либо затруднились с ответом, либо назвали собственную степень приверженности физической культуре явно недостаточной. Приведенные статистические факты свидетельствуют о недостаточном охвате студентов технического вуза занятиями физической культурой и спортом. Кроме этого, опрошенные студенты признались, что недостаток физической активности в некоторой степени ухудшает показатели интеллектуальной работы.

Подытоживая сказанное выше, можно отметить, что физическая культура – это необходимый элемент в работе по становлению гармонично развитой личности студента. При этом стоит обратить большее внимание на стимулирование мотивации заниматься физической культурой среди студентов разных возрастов [6]. Практическая реализация такой стратегии приведет не только к улучшению показателей физического здоровья обучающихся, но и к становлению разносторонне развитых профессионалов в технической сфере.

Для реализации подобного подхода была разработана и интегрирована технология развития физической культуры личности студента, которая выступала как длительный и многоплановый процесс, в ходе которого обучение осуществлялось в определённом порядке. Одной из главных задач явилась разработка последовательно сменяющихся этапов. Под этапом понимался логически завершённый отрезок педагогического процесса, характеризующийся чёткими целевыми установками и соответствующим предметным содержанием. Таким образом, практическая реализация технологии в процесс развития физической культуры личности предполагала прохождение трёх последовательных и преемственных этапов, хронологически отражающих изменение условий развития физической культуры личности студента. На каждом этапе ставилась цель, выдвигались задачи, предлагались средства их достижения и решения (Табл. 1).

Подобная последовательность этапов предоставила возможность не только охватить обучение студентов в вузе в течение первых трёх курсов, но и всего оставшегося периода учёбы в высшей школе. Такая продолжительность обеспечила эффективное управление, регулярную диагностику, анализ промежуточных результатов и текущую коррекцию.

Таблица 1 – Технология развития физической культуры личности студента

Этапы	Цель	Задачи	Формы, средства, методы	Результат
Подготовительный	Формирование ценностно-мотивационного отношения студентов технического вуза к физической культуре и здоровью	- раскрытие ценностного потенциала физической культуры и спорта; - формирование у студентов профессионально- и личностно-значимых мотивов к занятиям физической культурой; -формирование основ ценности здоровья и взаимосвязи его состояния с будущей профессией; - развитие инициативности, организованности, коммуникабельности.	- обязательные занятия с акцентом на игровую деятельность; - самостоятельные занятия во внеучебное время, направленные на расширение знаний общекультурного характера; - привлечение к участию в физкультурно-оздоровительных мероприятияхи спортивно-массовых мероприятиях; - ведение студентом ежедневника здоровья; - самодиагностика.	-студент осведомлен о значимости физической культуры для будущей профессии; -сформировано положительное отношение к занятиям физической культурой; - студент приобрел навыки самодиагностики и самоконтроля; - повысился уровень организованности, инициативности, коммуникабельности личности студента.
Основной	Формирование основ физической культуры личности будущего инженера	- развитие физических качеств и двигательной культуры студентов; - включение студентов в активную физкультурно-спортивную деятельность по освоению, реализации и приумножению ценностей физической культуры; -развитие ответственности, самостоятельности, адаптивности, коммуникабельности студента.	-обязательные занятия профессионально-прикладной направленности (использование элементов скальной подготовки, аквааэробики, туристических. походов); - проведение занятий с разделением студентов на звенья; - ведение ежедневника здоровья; -активное участие в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях; -самостоятельные занятия, направленные на расширение знаний общенаучного характера; - самодиагностика.	- повысился уровень физического и соматического здоровья будущего инженера; - студент овладел навыками прикладной физической подготовки; - повысился уровень ответственности, самостоятельности, адаптивности, коммуникабельности, самоконтроля и самоанализа студента.
Заключительный	Контроль и коррекция текущего состояния сформированности физической культуры личности студента технического вуза	-побуждение студентов к рефлексивной деятельности с целью обеспечения осознанного выбора здорового образа жизни; -освоение студентами способов организации досуга с использованием физических упражнений, спорта и туризма; -усиление методической направленности учебного процесса с целью обучения навыкам самосовершенствования; -развитие креативных, организаторских, коммуникабельных способностей студента.	-обязательные занятия вариативного характера с предоставлением студентам возможности выбора общей направленности занятия; -использование в учебном процессе «нестандартных» видов спорта; - ведение ежедневника здоровья; - поход выходного дня (с определённой тематикой); -организация и проведение занятий при помощи студента; -активное включение студента в организацию и проведение соревнований между группами, курсами, факультетами; -самоподготовка, самоконтроль, самодиагностика.	- студент ориентирован на здоровый образ жизни, поддержание и улучшение своего здоровья, имеет навыки по организации активного досуга; - повысился уровень развития рефлексивных, креативных, организаторских, коммуникабельных способностей студента.

Положительным моментом избранного подхода явилось то, что реализация технологии не связана с необходимостью базовой перестройки привычного учебного процесса в вузе. Внедрение технологии включало совокупность специально разработанных средств, форм и методов, корректно дополнивших традиционный вузовский учебный процесс по дисциплине «Физическое воспитание» и сделавших его более эффективным именно с позиции развития физической культуры личности студента.

В результате внедрения в учебный процесс предложенной технологии развития физической культуры личности студента проходит гораздо эффективнее в плане повышения уровня развития физической культуры и оказывает положительное воздействие на становление личности будущего специалиста. Так как в данной технологии используется широкий спектр средств и методов воздействия на студента, можно утверждать, что её внедрение способствует гармоничному развитию личности и гарантирует формирование и совершенствование двигательных умений и навыков, расширение общекультурного образования, развитие личностных качеств.

В практическую часть внедрён раздел с использованием подвижных игр, элементов скальной подготовки, походов выходного дня, аквааэробики, комплекс упражнений на расслабление, деление группы на «звенья», самодиагностика. Теоретический курс для студентов пополнен специальными знаниями по физической культуре, ведению здорового образа жизни, организации активного досуга. Все перечисленные средства и методы в настоящее время являются необходимыми условиями для успешного развития физической культуры личности будущего специалиста, т. к. отвечают интересам и потребностям молодого поколения. Большой популярностью среди студентов пользуются занятия в водной среде при музыкальном сопровождении, на скалодроме, а также поход выходного дня (Природный заповедник «Красноярские Столбы»). По нашему мнению, это можно объяснить «нестандартностью» формы занятия и высоким эмоциональным фоном, что положительно влияет на успешное развитие физических, морально-волевых и коммуникативных качеств, развитие творческих способностей, на общее настроение учащихся третьего курса. Всё это благотворно воздействовало на учебную и профессиональную деятельности. Как показывает имеющийся опыт, именно ориентированность на интересы и потребности студентов обладает положительным эффектом и способствует успешному «окрашиванию» учебного процесса и, как следствие, повышению заинтересованности студентов, посещаемости и успеваемости как по предмету «Физическое воспитание», так и по другим дисциплинам.

По нашему мнению, предложенная технология удовлетворяет потребности молодого поколения и способна решить проблему низкого уровня развития физической культуры личности студента, что в настоящий момент является актуальным вопросом в высшей школе. Также она способствует развитию инициативности, ответственности, самостоятельности, организованности, стрессоустойчивости, коммуникабельности, творческих способностей личности студента, что является одними из основополагающих качеств специалиста любого вида деятельности в настоящее время.

Конфликт интересов Не указан.

Conflict of Interest None declared.

Список литературы / References

1. Бальсевич, В.К. Физическая культура: молодёжь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. – 1995. – № 4. – С. 2–7.
2. Виленский, М.Я. Физическая культура личности как ценность образования / М.Я. Виленский // Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетий : материалы конференции. – Санкт-Петербург : Владос, 2000. – С. 22–23.
3. Выдрин, В. М. Физическая культура студентов вузов : учебное пособие / В. М. Выдрин, Б. К. Зыков, А. В. Лотоненко – Воронеж : ВГУ, 1991. – 128 с.
4. Гонтарь, О.П. Развитие физической культуры личности студента / О.П. Гонтарь // Известия РГПУ им. А. И. Герцена. Аспирантские тетради. – 2007. – № 17. – С. 81–85.
5. Дубровский, В. И. Валеология. Здоровый образ жизни / В. И. Дубровский. – М.: RETORIKA-A, 2001. – 560 с.
6. Загрядский, В. П. Физические нагрузки современного человека / В. П. Загрядский, З. К. Сулимо-Самойло. – Л.: Чтение, 1982. – 190 с.
7. Ильинич, В.И. Физическая культура студента и жизнь / В.И. Ильинич. – Москва : Гардарики, 2005. – 400 с.
8. Лубышева, Л. И. Физическая культура и молодёжь : учебное пособие / Л. И. Лубышева, А. В. Лотоненко, А. С. Игнатьев. – М.: РГАФК, 2000. – 182 с.
9. Физическая культура студента : учебник / ред. В. И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2001. – 448 с.
10. Физическая культура студента : учебное пособие / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко, А. Ю. Близневский. – Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2011. – 172 с.

Список литературы на английском языке / References in English

1. Balsevich, V.K. Fizicheskaja kul'tura: molodjozh' i sovremennost' [Physical culture: youth and modernity] / V.K. Balsevich, L.I. Lubysheva // Teorija i praktika fizicheskoj kul'tury [Theory and practice of physical culture]. - 1995. - №. 4. - P. 2–7. [in Russian]
2. Vilensky, M.Ya. Fizicheskaja kul'tura lichnosti kak cennost' obrazovanija [Physical culture of personality as a value of education] / M.Ya. Vilensky // Fizicheskaja kul'tura i sport na rubezhe tysjacheletij : materialy konferencii [Physical culture and sport at the turn of the millennium: materials of the conference]. - St. Petersburg: Vlados, 2000. - P. 22–23. [in Russian]
3. Vydrin, V. M. Fizicheskaja kul'tura studentov vuzov [Physical culture of university students] : textbook / V. M. Vydrin, B. K. Zykov, A. V. Lotonenko - Voronezh: VSU, 1991. - 128 p. [in Russian]
4. Gontar, O.P. Razvitie fizicheskoj kul'tury lichnosti studenta [Development of student's personality physical culture]/ O.P. Gontar // Izvestiya RGPU im. A. I. Herzen. Postgraduate notebooks. - 2007. - №. 17. - P. 81–85. [in Russian]
5. Dubrovsky, V. I. Valeologija. Zdorovyj obraz zhizni [Healthy lifestyle] / V. I. Dubrovsky. - M.: RETORIKA-A, 2001. - 560 p. [in Russian]
6. Zagryadsky, V.P. Fizicheskie nagruzki sovremennogo cheloveka [Physical loads of a modern person] / V.P. Zagryadsky, Z.K. Sulimo-Samoylo. - L.: Reading, 1982. - 190 p. [in Russian]
7. Ilyinich, V.I. Fizicheskaja kul'tura studenta i zhizn' [Student's physical culture and life] / V.I. Ilyinich. - Moscow: Gardariki, 2005. - 400 p. [in Russian]
8. Lubysheva, L. I. Fizicheskaja kul'tura i molodjozh' [Physical culture and youth] : textbook / L. I. Lubysheva, A. V. Lotonenko, A. S. Ignatiev. - M.: RGAFK, 2000. - 182 p. [in Russian]
9. Fizicheskaja kul'tura studenta [Student's physical culture] : textbook / ed. V. I. Ilyinich. – M.: Gardariki, 2001. – 448 p. [in Russian]
10. Fizicheskaja kul'tura studenta [Student's physical culture] / A. B. Muller, N. S. Dyadichkina, Yu. A. Bogashchenko et al. - Krasnoyarsk: Siberian Federal University, 2011. - 172 p. [in Russian]