Return to article

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНЧЕСКОЙ ХОККЕЙНОЙ КОМАНДЫ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

Исходные показатели физической подготовленности нападающих контрольной и экспериментальной групп

сентябрь 2025 г.; данные представлены как среднее ± стандартное отклонение, различия статистически значимы при p ≤ 0,05

Показатель

КГ (n=7)

ЭГ (n=7)

Разница

t-критерий

p

Возраст, лет

21,9 ± 1,8

20,3 ± 1,5

+1,6

1,82

≥0,05

Рост, см

183,4 ± 6,5

179,2 ± 7,4

+4,2

1,15

≥0,05

Вес, кг

83,7 ± 12,3

71,2 ± 7,6

+12,5

2,34

≤0,05

% жировой массы

9,1 ± 2,8

8,2 ± 1,9

+0,9

0,71

≥0,05

Бег на коньках 30 м, с

4,51 ± 0,06

4,59 ± 0,08

-0,08

2,12

≤0,05

Прыжок в длину, см

237 ± 8

229 ± 10

+8

1,65

≥0,05

Присед со штангой (свой вес), раз

24,1 ± 5,3

14,2 ± 4,8

+9,9

3,64

≤0,01

Жим лежа максимальный, кг

88,5 ± 4,7

76,2 ± 5,1

+12,3

4,75

≤0,01

Бросок шайбы на дальность, м

68,4 ± 3,1

58,7 ± 2,9

+9,7

6,02

≤0,01

W макс, Вт

280 ± 22

252 ± 18

+28

2,66

≤0,05

ЧСС покоя, уд/мин

47,2 ± 3,5

54,8 ± 4,2

-7,6

3,71

≤0,01