Бозриков Д.М.¹, Загревский О.И.²

¹Учитель, Северский физико-математический лицей; ²доктор педагогических наук, профессор, Национальный исследовательский Томский государственный университет.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ШКОЛЬНИКОВ 6-8 КЛАССОВ СЕВЕРСКОГО ФИЗИКО-МАТЕМАТИЧЕСКОГО ЛИЦЕЯ

Аннотация

Выявляется динамика физических качеств у детей школьного возраста. Показано, что достоверных сдвигов по показателям физической подготовленности между школьниками 6-х и 7-х классов, 7-х и 8-х классов не выявлено, за исключением результатов в беге на 1000 м между школьниками 7-х и 8-х классов. Результаты исследования могут применяться в образовательном процессе школьников на занятиях физической культурой.

Ключевые слова: физические качества, достоверные изменения, школьники.

Bozrikov D.M.¹, Zagrevsky O.I.²

¹Teacheror, Seversky physics-mathematics lyceum; ²doktor pedagogical sciences, professor, National research Tomsk state university.

PHYSICAL READINESS OF SCHOOLCHILDREN OF 6-8 CLASSES SEVERSKOGO PHYSICS-MATHEMATICS LYCEUM

Abstract

Reveals the dynamics of the physical qualities of the children of school age. It is shown that significant changes on indicators of physical readiness between schoolchildrens 6-th and 7-th grade, 7-th and 8-th grades have been identified, except for the results in running for 1000 meters between schoolchildren of 7-th and 8-th grade. The results of research can be applied in the educational process in the schoolchildren physical education.

Keywords: physical the quality of, reliable changes, schoolchildren.

Многолетние занятия физической культурой представляет собой процесс, который протекает в соответствии с закономерностями развития физических возможностей занимающихся, овладения техникой данного вида спорта, спортивной моторики, интеллектуальных и психических способностей и качеств. Научное обоснование этих закономерностей обеспечит возможность эффективно проводить уроки по физической культуре в процессе многолетних занятий. Одним из важных компонентов, составляющих эффективное управление учебным процессом в системе многолетних занятий – педагогический контроль за ведущими факторами, которые в наибольшей степени влияют на достижение запланированного результата. Особо важно это в оценке физических качеств школьников, при наблюдении динамики их уровня в течение года, а также в многолетнем периоде.

Поэтому, на наш взгляд, для педагога по физической культуре представляется важным определить динамику физических качеств у детей школьного возраста, что и являлось целью исследования.

В исследовании принимали участие школьники (мальчики) 6-8 классов Северского физико-математического лицея (6-й класс – 22 человека; 7-й класс – 20 человек; 8-й класс – 23 человека). Исследование проводилось в октябре 2012 г. Для изучения динамики показателей физических качеств у школьников применялись методы математической статистики. Исследовались скоростно-силовые качества, гибкость, сила, силовая выносливость, выносливость. Оценка результатов участников по тестам основывалась на таблицах Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания», где определенному результату соответствовало определенное количество очков. Результаты исследования представлены в таблице.

Анализ результатов тестирования, приведенных в таблице, показывает, что лучший средний результат по сумме всех тестов отмечается у школьников 7-х классов – 139 очков, затем следует результат у школьников 8-х классов – 132 очка, и затем у школьников 6-х классов – 108 очков.

Таблица 1 - Результаты школьников 6-8 классов лицея №1 г. Северска по тестам «Президентские состязания»

	Тест	Класс	Очки			m	t _6,7	t _6,8	t _7,8	p _6,7	p _6,8	p _7,8
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места (см)	6	12	175,3	25,48	5,43	-0,05	-3,05	-1,91	0,960	0,004^*	0,062
		7	16	175,8	46,85	10,48
		8	21	196,8	21,59	4,50
	Бег 30 метров (сек)	6	20	5,75	0,45	0,10	-	-	-0,70	-	-	0,517
	Бег 60 метров (сек)	7	41	9,18	0,49	0,11
	Бег 60 метров (сек)	8	32	9,30	0,64	0,13
	Челночный бег (сек)	6	11	9,11	0,77	0,17	0,86	0,61	-0,43	0,394	0,541	0,665
		7	11	8,92	0,71	0,16
		8	3	9,00	0,49	0,10
Гибкость	Наклон вперед сидя на полу (см)	6	5	-2,3	8,81	1,88	-1,19	-1,58	-0,40	0,238	0,120	0,685
		7	11	0,7	7,03	1,57
		8	13	1,6	7,58	1,58
Сила	Подтягивание в висе на перекладине (кол-во раз)	6	9	2,8	3,18	0,68	-1,00	0,69	1,27	0,320	0,493	0,209
		7	18	4,3	6,28	1,41
		8	15	4,7	3,53	0,74
Силовая выносливость	Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз)	6	41	28,9	5,22	1,11	0,57	-1,08	-1,62	0,567	0,282	0,112
		7	33	27,9	5,61	1,25
		8	34	30,5	4,99	1,04
Выносливость	Бег 1000 метров (сек)	6	10	304,2	41,41	8,83	-1,18	1,61	2,64	0,242	0,114	0,012^*
		7	9	318,4	35,27	7,89
		8	14	280,9	54,26	11,31
	Очки	6	108	-	-	-	-	-	-	-	-	-
		7	139	-	-	-
		8	132	-	-	-
Антропометрические показатели	Длина тела (см)	6	-	159,2	10,59	2,26	-1,79	-3,67	-1,59	0,080	0,001^*	0,119
		7	-	164,9	9,20	2,17
		8	-	168,8	6,64	1,38
	Вес	6	-	50,31	9,31	1,99	-1,34	-2,56	-1,17	0,187	0,014^*	0,248
		7	-	54,44	10,10	2,38
		8	-	58,60	12,10	2,52

Примечание: жирным шрифтом со звездочкой отмечены расчетные значения при достоверных изменениях результатов.

Интересным является тот факт, что достоверных сдвигов по показанным результатам в тестировании между школьниками 6-х и 7-х классов и между школьниками 7-х и 8-х классов не обнаружено, за исключением результатов в беге на 1000 м между школьниками 7-х и 8-х классов (см. таблицу).

Также достоверный прирост результата отмечается между показанными результатами школьников по такому тесту, как прыжок в длину, но уже при сравнении школьников 6-х и 8-х классов.

В то же время результаты изменения таких антропометрических показателей как длина и вес тела имеют достоверные изменения при сравнении учащихся 6-х и 8-х классов. Между учащимися 6-х и 7-х, 7-х и 8-х классов достоверных изменений по исследуемым показателям не выявлено.

Весьма важным, на наш взгляд, при анализе результатов таблицы, является ориентация не на реальный результат показанный в тесте, а на его результат, переведенный в очки, по которому можно отметить самые отстающие физические качества школьников исследуемой параллели классов. На основе этого можно скорректировать содержание учебных заданий.

Степень прироста показателей от одних испытаний до других у каждого ученика можно определить, применяя различные методики. Нами в практической деятельности применяется простой по расчетам метод определения темпов прироста показателей по формуле Broudy (1927), показанный в работе В.А. Фатеева [1]:

где

– темпы прироста показателей от одних измерений до других;

V₂– конечный результат измерений;

V₁– исходный результат измерений;

0,5 – специальный коэффициент.

Например, исходный результат в подтягивании на перекладине в начале года составил у А. Сид-ва – 8 раз, а у В. Пет-ва – 5 раз. В конце учебного года результаты стали: у А. Сид-ва – 10 раз, а у В. Пет-ва – 9 раз. Для А. Сид-ва темпы прироста составили:

Для В. Пет-ва темпы прироста составили:

.

Следовательно, несмотря на улучшение показателей к концу учебного года у обоих учащихся, у В. Пет-ва показатель подготовленности за год оказался выше на 34,9%.

Таким образом, используя этот простой метод расчета, учитель может удостовериться в изменениях, происшедших в физической подготовленности ученика в течение учебного года. Только постоянно учитывая индивидуальные различия в подготовленности учеников, можно рассчитывать на эффективность процесса обучения на уроках физической культуры.

Выявление тенденции изменения физических качеств школьников (как в группе, так и индивидуально) в зависимости от возраста позволит на научной основе целенаправленно подбирать средства и методы педагогических воздействий в каждом возрастном периоде, правильно определять соотношение объемов для различных видов двигательной, технической и других видов подготовки.

PHYSICAL READINESS OF SCHOOLCHILDREN OF 6-8 CLASSES SEVERSKOGO PHYSICS-MATHEMATICS LYCEUM

References