A Study of Stability, Concentration and Distribution of Attention of Students under the Conditions of Mental Load in Educational Classes

Внимание – сосредоточенная концентрация индивида в определенный момент времени на каком-то виде практической или умственной деятельности. При очевидном влиянии раздражителей, концентрационное внимание возникает в тот момент, когда индивид устремляет свои мысли на воспринимаемые объекты или явления, при этом не воспринимает все остальные раздражители.

Характеризуя внимание человека, возможно применить шесть принципиальных свойств: объем, переключаемость, устойчивость, распределение, сосредоточенность, концентрация.

Устойчивость внимания — это церебральная способность задержки его на одном определенном объекте в конкретный отрезок времени. Показателем этого важного свойства служит высокая эффективность процесса деятельности в ходе длительного промежутка времени. Следовательно, это качество внимания определяется не только продолжительностью его сохранения, но и повышением степени концентрации в течение всего изучаемого периода. Показатель устойчивости внимания будет зависим от личностной активности и индивидуальности исследуемых объектов. Изменчивость и подвижность объектов являются важным условием длительного сосредоточения внимания. Сложность воспринимаемого объекта способствует повышению устойчивости внимания. Более сложные объекты способны вызывать активную деятельность мыслей, следовательно, они способствуют максимальной концентрации сосредоточения. Поэтому, если индивидом осознается значимость текущей деятельности, внимание может становиться чрезвычайно устойчивым. Усиление внимательности студентов на занятиях и формирование стойких интересов к обучению служит одним из важнейших условий для успешности учебного процесса. Церебральная устойчивость внимания безусловно изменяется в процессе продолжительной работы и проходит этапы сосредоточения: первичное погружение в работу; достижение максимума сосредоточения, его микро колебания, которые можно компенсировать дополнительными усилиями воли; нарастание усталости при сниженной работоспособности и сосредоточенности. На протяжении учебного дня у студентов наблюдаются фактические изменения устойчивости внимания, что возможно связано с затруднительностью сосредоточения и рассеянной устойчивостью внимания вначале учебного занятия. Через некоторое время наступает продолжительный период наиболее длительного сосредоточения и вследствие наступающего утомления, некоторое ослабление внимания к концу учебного дня.

Концентрация внимания — это глубокая степень внимания к объекту при отвлечении в то же время от других. Выражается это проявлением когнитивных способностей в максимальном погружении в предмет сосредоточения. Распределение внимания — это возможность субъекта к сосредоточению внимания на более чем одном объекте в одно и то же время. При этом эти две деятельности должны осуществляться одинаково хорошо. Современные технологии обучения для успешной их реализации требуют в качестве одного из важнейших условий максимальный уровень распределения внимания. Трудности распределения внимания возрастают в связи с усложнением решаемых задач в сочетании с совмещением различных видов деятельности. Достаточно сложно совмещать два вида умственной деятельности, а при выполнении очень напряженной и точной работы ее практически невозможно совмещать с какой-либо иной. Эффективным решением данной проблемы становится сочетание умственной и двигательной деятельности, при этом распределение внимания значительно улучшается. Следует отметить, что в процессе утомления эффективность умственной деятельности может снижаться в большей степени, чем моторной. В настоящее время основным условием успешного распределения внимания является автоматизация, по крайней мере, одного из одновременно осуществляемых видов деятельности. Помимо этого в процессе овладения навыками профессиональной деятельностью чрезвычайно важно развивать умение распределять внимание. Это возможно осуществить посредством специальных упражнений и формированием соответствующих базисных навыков

Для успешного учебного процесса в течение студенческого дня требуется сохранять устойчивость, концентрацию и распределение внимания

Психодиагностика внимания – это совокупность приемов и методик, направленных на получение данных о психологических особенностях и качестве внимания. Изучение внимания обучающихся является сложной психологической проблемой и областью профессиональных интересов специалистов-психологов и преподавателей, так как снижение внимания осложняет восприятие информации и заметно понижает качество образовательного процесса

Изучение изменения внимания в течение дня позволяет прaвильно организовать учебный процесс, правильно перераспределить учебную нагрузку с учетом наличия более важных и сложных учебных дисциплин, требующих большей концентрации внимания.

Концентрация кислорода в воздухе учебных аудиторий и, соответственно, в крови студентов в них обучающихся значительно влияет на мозговую активность, скорость мыслительных процессов

Цель и задачи исследования

Определить динамику изменений основных показателей внимания у студентов 3 курса «опытный студент» к концу учебного дня и установить процентное распределение по группам с высокими, средними и низкими значениями критериев устойчивости, концентрации и распределения внимания.

Для анализа устойчивости внимания проводилась «Корректурная проба» (тест Бурдона), оценку концентрации внимания проводили с использованием теста Пьерона – Рузера, методика «Поиск заданных чисел» применялась для оценки распределения внимания. В исследовании участвовали 60 студентов 3 курса фармацевтического факультета ПМФИ. В эксперименте участвовали 32 девушки и 28 юношей в возрасте 18 - 20 лет. Тестирование по предложенным методикам проводилось 2 раза в день, в утренние часы перед началом учебных занятий и вечером в конце последнего занятия. Параллельно проводили пульсоксиметрию для определения уровня насыщения гемоглобина крови кислородом. Статистическую обработку проводили с использованием метода углового преобразования Фишера.

По результатам корректурной пробы, проведенной в утренние часы, т.е. в начале учебного дня было установлено, что 100% значений могут определить 8,33% испытуемых, 90% значений определяют 5% испытуемых, 80% значений определяют 16,67%, 70% значений определяет 28,33% испытуемых, 60% значений определяет 20% испытуемых, 50% значений определяют 11,67%, 40% значений 5% тестируемых, 30% значений выделили 3,32%, 20% значений определяет 1,76%. Тестирование, проведенное в конце учебного дня, показало значительное уменьшение количества определенных значений: 100% значений не определил ни один испытуемый, 30% испытуемых смогли определить лишь 50% предложенных значений. Количество студентов, определивших 80% и 70% значений уменьшилось в 3 и 6 раз соответственно. Полученные результаты указывает на снижение способности сознания прочно и стабильно удерживаться на предметах в течение длительного времени, что безусловно является признаком утомления (Рис 1).

Рисунок 1 - Степень выраженности устойчивости внимания у студентов по результатам корректурной пробы

DOI:10.23670/IRJ.2023.129.12.1

По результатам теста Пьерона – Рузера проведенного в начале и в конце учебного дня, установили, что средний уровень концентрации внимания у студентов практически не отличается 68,33% и 65% соответственно. Однако к концу учебного дня возрастает процент студентов с высоким уровнем концентрирования 26,66% по сравнению с утренним 18,34%. Процент студентов с низким уровнем концентрирования в вечернее тестирование снизился по отношению к утреннему с 13,33% до 8,33% соответственно. Можно предположить, что при длительной нагрузке возрастает помехоустойчивость психики человека как механизм компенсации снижения устойчивости внимания (Рис 2).

Рисунок 2 - Степень концентрирования внимания у студентов по результатам теста Пьерона-Рузера

DOI:10.23670/IRJ.2023.129.12.2

Методика «Поиск заданных чисел» применялась для оценки распределения внимания и показала, что средний уровень распределения внимания в утреннее и вечернее значительно не отличается 70% и 61,67% соответственно. Однако при вечернем тестировании 18,33% испытуемых продемонстрировали высокий уровень распределения внимания по сравнению с утренним тестированием 3,33% (Рис 3).

Рисунок 3 - Степень распределения внимания у студентов по результатам теста «Поиск заданных чисел»

DOI:10.23670/IRJ.2023.129.12.3

При проведении тестирования у студентов определяли значение сатурации, расчёт среднего значения показал, что оксигенация крови в начале учебного дня составляет 96,9±5,42 и 94,8±3,17 в конце соответственно.

Учитывая, что распределение внимания определяет способность человека распределять свое сознание на несколько предметов одновременно, это свойство является обратным свойству концентрации внимания. Результаты показали, что снижение устойчивости внимания приводит к повышению процента студентов с высоким уровнем концентрации и распределения внимания. Так как внимание связано не только с волевыми усилиями личности, но и с интеллектуальным потенциалом и подвижностью нервных процессов, полученные результаты можно рассматривать как компенсаторный механизм для сохранения работоспособности мозга в условиях длительной интеллектуальной нагрузки. В условиях современного учебного процесса студент должен перерабатывать огромный объем информации в течение учебного дня. Так как в опыте принимали участие студенты 3 курса, которых можно рассматривать как «опытных», имеющих навыки концентрации и распределения внимания эти показатели в конце учебного дня достоверно не отличались от показателей утреннего тестирования. Достоверно значимыми были отличия по тесту на устойчивость внимания. К концу учебного дня устойчивость внимания значительно снижается, что связано со снижением подвижности нервных процессов в результате торможения и метаболических изменений при утомлении в центральной нервной системе. Снижение показателей оксигенации крови также может указывать на увеличение утилизации кислорода клетками нервных центров для покрытия энергетических затрат при развитии утомления.