статья изъята: ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ

Кусякова Р.Ф.

Кандидат педагогических наук, Пермский национальный исследовательский политехнический университет

ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ

Аннотация

Настоящее исследование призвано объективизировать данные проведенного исследования по применению комплекса оздоровительных упражнений в виде суставной гимнастики, преобразовав отзывы испытуемых в объективно измеряемые и объективно оцениваемые величины, что помогло бы в дальнейшем, при продвижении идей здорового образа жизни и несения их в массы, является следующей научно – практической задачей, которая поставлена для решения в данном научно– практическом эксперименте, длящемся в течение 90 дней.

Ключевые слова: возраст, нагрузка, комплекс.

Kusyakova R.F.

PhD in Pedagogy, Perm National Research Polytechnic University

THE REJUVENATING EFFECT OF IMPROVING GYMNASTICS

Abstract

The present study aims to objectify the data of the study on the use of complex health exercises in the form of joint exercises, transforming reviews test in objectively measured and objectively assessed values, which would help in the future, in promoting the ideas of a healthy lifestyle and incurring them in the mass, it is the next scientific-practical task, which is set to address the scientific and practical experiments, lasting for 90 days.

Keywords: age, load, complex.

статья изъята