статья изъята: ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА И БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ

Кусякова Р.Ф.

Кандидат педагогических наук, Пермский национальный исследовательский политехнический университет

ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА И БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ

Аннотация

Данная статья детально и подробно описывает комплекс оздоравливающих упражнений, влияющих на биологический возраст участников эксперимента в сторону его уменьшения во время проведения исследования в течение девяноста дней, что является тем самым сроком выполнения любого комплекса мероприятий, в момент которого начинает происходить становление вновь приобретенного функционального навыка, и после которого, можно рассчитывать на его структурно –функциональное закрепление, адаптивное преобразование.

Ключевые слова: возраст, нагрузка, комплекс.

 Kusyakova R.F.

PhD in Pedagogy, Perm National Research Polytechnic University

PHYSICAL ACTIVITY AND BIOLOGICAL AGE

Abstract

This article in detail and describes in detail the range of healthful exercise, affecting the biological age of the participants in the experiment in the direction of its reduction during the study, within ninety days, which is the very term performance of any package of measures at the moment which is beginning to happen becoming newly acquired functional skills, and after that, you can count on its structural-functional consolidation, adaptive conversion.

Keywords: age, load, complex.

статья изъята