МОДЕЛЬ И ШКАЛЫ ОЦЕНОК СОСТАВА ТЕЛА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ХОККЕИСТОВ
Занковец В.Э.1, Попов В.П.2
1ORCID: 0000- 0001-6978-0111, магистр педагогических наук, ЗАО «Хоккейный клуб «Динамо-Минск»; 2ORCID: 0000-0002- 7319-7217, Кандидат педагогических наук, Белорусский Государственный Университет Физической Культуры
МОДЕЛЬ И ШКАЛЫ ОЦЕНОК СОСТАВА ТЕЛА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ХОККЕИСТОВ
Аннотация
В статье приводятся результаты экспериментального исследования состава тела методом биоимпедансного анализа, в котором приняли участие 118 игроков Континентальной хоккейной лиги. На их основании по ряду показателей созданы пятиступенчатые шкалы оценок для профессиональных хоккеистов уровня КХЛ. Кроме того, на основании проведенных исследований, производится сравнительный анализ результатов измерений подкожного жира методом биоимпеданса и калиперометрии.
Ключевые слова: Антропометрия, хоккей, состав тела
Zankovets V.E.1, Popov V.P.2
1ORCID: 0000- 0001-6978-0111, Master's degree in Pedagogical Sciences, «Dynamo-Minsk» Hockey Club; 2ORCID: 0000-0002- 7319-7217, PhD in Pedagogy, Belorussian State University of Physical Culture
MODEL AND SCALE OF BODY COMPOSITION OF PROFESSIONAL HOCKEY PLAYERS
Abstract
The article presents the results of an experimental study of body composition by bioimpedance analysis, which was attended by 118 players from the Kontinental Hockey League. On this basis, five-step scale of assessments for professional players the KHL-level were developed. In addition, on the basis of the research, the comparative analysis of the results of subcutaneous fat measurements by caliper and bioimpedance were produced.
Keywords: Anthropometry, ice hockey, body composition
Изучение состава тела почти 100 лет не теряет актуальность [3, 7], о чём свидетельствует стремительный рост исследований в данной области [5]. Особый интерес у практиков спорта вызывает высокая взаимосвязь показателей состава тела с показателями физической работоспособности и адаптации к окружающим условиям [3, 7].
В теории и практике хоккея данная тема является недостаточно изученной. В мире хоккея [6, 7] мы не нашли завершённых исследований по составу тела профессиональных игроков с дальнейшим использованием полученных результатов. Антропометрические измерения проводились, но реализации в практике хоккея по разным причинам не получили. Одним из перспективных направлений может быть использование концепции моделирования в управлении сложными системами. Разработка динамичной модели состава тела для профессиональных спортсменов различного уровня подготовленности, очевидно, внесёт существенный вклад в повышение эффективности управления подготовкой спортсмена.
В период с 2012 по 2015 годы нами проведено масштабное исследование состава тела методом биоимпедансного анализа, в котором приняли участие 118 игроков Континентальной хоккейной лиги (66 нападающих, 38 защитников и 14 вратарей). Результаты представлены в таблице 1.1.
Таблица 1.1 – Результаты биоимпедансного анализа хоккеистов КХЛ
Полученные на первом этапе данные могут рассматриваться как ориентировочные в селекционном и тренировочном процессах.
Далее на основе полученных данных была составлена шкала оценки состава тела (таблица 1.2).
Таблица 1.2 – Шкала оценки состава тела для хоккеистов КХЛ по результатам биоимпедансного анализа
Шкала оценки состава тела изучаемого контингента представляет дальнейшее развитие темы исследования, имеющая непосредственный выход в практику подготовки. Пятиступенчатая шкала оценки указывает границы варьирования компонентов тела, что позволяет врачу и тренерам профессиональных команд понимать динамику и направленность адаптации к нагрузкам.
Стоит отметить, что наряду с современным методом биоимпедансного анализа, с 1921 года и по сей день активно применяется и классический метод калиперометрии [4, 8, 9]. Однако сравнение их результатов выявляет существенные различия. Данная ситуация смущает практиков, пользующихся имеющейся в литературе информацией, полученной в разных странах, разными методами. Данное несоответствие стимулировало проведение собственного исследования (Занковец В.Э.). Было обследовано 55 хоккеистов КХЛ методом биоимпедансного анализа и сразу после этого методом калиперометрии (таблица 1.3).
Таблица 1.3 – Результаты биоимпедансного анализа и калиперометрии
Методы исследования | Жировая масса (%) Среднее значение | Стандартное отклонение (%) |
Биоимпедансный анализ | 20,59 | 3,71 |
Калиперометрия | 10,35 | 2,27 |
Полученные результаты свидетельствуют, что метод биоимпедансного анализа даёт результаты практически в два (!) раза выше в сравнении с методом калиперометрии. Специалистам ясна причина такого расхождения в результатах: калиперометрия измеряет подкожный жир, а биоимпеданс – ещё и внутренний. Уже здесь возникает практический и теоретический вопрос о роли и значении каждого из показателей жира в контроле за адаптацией спортсмена. Оба метода имеют свои преимущества и недостатки, что и подтверждается их широким применением в мире спорта.
Далее логично возник вопрос: «Какова жировая масса профессиональных игроков сильнейшей профессиональной лиги – НХЛ?». В ходе анкетирования хоккейных специалистов [1, 2], нами получены результаты измерений жировых складок методом калиперометрии у 82 хоккеистов НХЛ (таблица 1.4).
Таблица 1.4 – Результаты измерения жировой массы хоккеистов НХЛ
Показатель | Среднее значение | Стандарт. отклонение |
Жировая масса (%) | 8,40 | 2,04 |
Исходя из имеющихся данных, нами создана оценочная шкала для хоккеистов НХЛ, что представляет интерес для отечественных специалистов, не имеющих доступа к результатам тестирования команд северо-американского хоккея.
Таблица 1.5 – Шкала оценки для хоккеистов НХЛ по результатам калиперометрии
Показатель | Оценка | ||
Ниже среднего | Средняя | Высокая | |
Жировая масса (%) | >9 | 7-9 | <7 |
Полученные данные свидетельствуют о более низком уровне жировой массы тела у хоккеистов, играющих в НХЛ, в сравнении с их коллегами из Континентальной Хоккейной Лиги.
Результаты проведенного исследования позволили прояснить возможность использования анализа состава тела в подготовке профессиональных хоккеистов, а также показать пути дальнейшего применения преимуществ каждого метода анализа в научном обеспечении подготовки профессиональных спортсменов.
Литература
- Занковец, В.Э. Проблема оптимизации обратной связи в профессиональном хоккее (по результатам анкетирования специалистов) / В.Э. Занковец, В.П. Попов // Наука. Образование. Личность: сборник материалов III Международной научно-практической конференции. – Ставрополь: Логос, 2015. – С. 46-49.
- Занковец, В.Э. Тестирование как элемент процесса управления подготовкой хоккеистов высокой квалификации (по результатам опроса специалистов) / В.Э. Занковец, В.П. Попов // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения: сборник материалов ХLIV Международной научно-практической конференции / Под общ. ред. С.С. Чернова. – Новосибирск: Издательство ЦРНС, 2015, С. 246 – 250.
- Мартиросов, Э.Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э.Г. Мартиросов, Д.В. Николаев, С.Г. Руднев. — М.: Наука, 2006. — 248 c.
- Методы оценки состава тела: методические рекомендации для КХЛ, ВХЛ, МХЛ / Медицинский центр КХЛ. – Москва: РА «Аллигресс», 2012. – 25 с.
- Руднев, С.Г. Состав тела человека: основные понятия, модели и методы / С.Г. Руднев, Э.Г. Мартиросов // Теория и практика физической культуры. – 2006.
- Ширяев, В. В. Антропометрические характеристики хоккеистов национальных олимпийских команд в сравнительной характеристике / В.В. Ширяев, А.В. Лузин // Физическая культура и спорт [Электронный ресурс]. –Режим доступа: http://www.rusnauka.com/28_OINXXI_2010/Sport/72337.doc.htm. – Дата доступа: 19.06.2015.
- Heymsfield, S.B., Lohman T.G., WangZ. et al. Human body composition Champaign / S.B. Heymsfield, T.G. Lohman, Z. Wang et al. / IL: Human Kinetics, 2005. – 533 p.
- Lohman, T.G. Advances in Body Composition Assessment / T.G. Lohman / Champaign L.: Human Kinetics, 1992.
- Matiegka, J. The testing of physical efficiency / J. Matiegka // Am. J. Phys. Anthropol, 1921. V. 4, № 3. P. 223-230.
References
- Zankovets, V.E. Problema optimizacii obratnoj svjazi v professional'nom hokkee (po rezul'tatam anketirovanija specialistov) / V.Je. Zankovec, V.P. Popov // Nauka. Obrazovanie. Lichnost': sbornik materialov III Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii. – Stavropol': Logos, 2015. – S. 46-49.
- Zankovets, V.E. Testirovanie kak jelement processa upravlenija podgotovkoj hokkeistov vysokoj kvalifikacii (po rezul'tatam oprosa specialistov) / V.Je. Zankovec, V.P. Popov // Psihologija i pedagogika: metodika i problemy prakticheskogo primenenija: sbornik materialov HLIV Mezhdunarodnoj nauchno-prakticheskoj konferencii / Pod obshh. red. S.S. Chernova. – Novosibirsk: Izdatel'stvo CRNS, 2015, S. 246 – 250.
- Martirosov, Je.G. Tehnologii i metody opredelenija sostava tela cheloveka / Je.G. Martirosov, D.V. Nikolaev, S.G. Rudnev. — M.: Nauka, 2006. — 248 c.
- Metody ocenki sostava tela: metodicheskie rekomendacii dlja KHL, VHL, MHL / Medicinskij centr KHL. – Moskva: RA «Alligress», 2012. – 25 s.
- Rudnev, S.G. Sostav tela cheloveka: osnovnye ponjatija, modeli i metody / S.G. Rudnev, Je.G. Martirosov // Teorija i praktika fizicheskoj kul'tury. – 2006.
- Shirjaev, V. V. Antropometricheskie harakteristiki hokkeistov nacional'nyh olimpijskih komand v sravnitel'noj harakteristike / V.V. Shirjaev, A.V. Luzin // Fizicheskaja kul'tura i sport [Jelektronnyj resurs]. –Rezhim dostupa: http://www.rusnauka.com/28_OINXXI_2010/Sport/72337.doc.htm. – Data dostupa: 19.06.2015.
- Heymsfield, S.B., Lohman T.G., WangZ. et al. Human body composition Champaign / S.B. Heymsfield, T.G. Lohman, Z. Wang et al. / IL: Human Kinetics, 2005. – 533 p.
- Lohman, T.G. Advances in Body Composition Assessment / T.G. Lohman / Champaign L.: Human Kinetics, 1992.
- Matiegka, J. The testing of physical efficiency / J. Matiegka // Am. J. Phys. Anthropol, 1921. V. 4, № 3. P. 223-230.