ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА ПОЖАРНЫХ И СПАСАТЕЛЕЙ В РАМКАХ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ПОДЪЕМУ ПО ШТУРМОВОЙ ЛЕСТНИЦЕ

Шипилов Р.М.¹, Шарабанова И.Ю.², Маринич Е.Е.³, Зейнетдинова О.Г.⁴, Казанцев С.Г.⁵, Сорокин Д.В.⁶, Захаров Д.Ю.⁷

¹ORCID: 0000-0002-0228-2473, кандидат педагогических наук, доцент, ²ORCID: 0000-0003-0048-1097, кандидат медицинских наук, доцент, ³ORCID:0000-0002-2786-3020, кандидат педагогических наук, ⁴ ORCID:0000-0003-3257-1222, кандидат биологических наук, доцент, ⁵ORCID: 0000-0003-0559-6141, старший преподаватель, ⁶ORCID:0000-0002-7613-3315, адъюнкт,⁷ORCID: 0000-0002-8168-3397, преподаватель, Ивановская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России,

ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МАСТЕРСТВА ПОЖАРНЫХ И СПАСАТЕЛЕЙ В РАМКАХ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ ПОДЪЕМУ ПО ШТУРМОВОЙ ЛЕСТНИЦЕ

Аннотация

Современное развитие организации учебного процесса зависит от эффективности использования новых средств и методов в процессе обучения. Исходя из этого, в статье предложена методика обучения упражнению «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни». Проведены исследования с целью выявления эффективности использования представленных методов. Определено, что наиболее эффективным в процессе обучения технике упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» стал метод с использованием тренировочной штурмовой лестницы.

Ключевые слова: штурмовая лестница, учебная башня, МЧС России, методика обучения.

Shipilov R.M.¹, Sharabanova I.Yu.², Marynich E.E.³, Zeynetdinova O.G.⁴, Kazantsev S.G.⁵, Sorokin D.V.⁶, Zakharov D.Yu.⁷

¹ORCID: 0000-0002-0228-2473, PhD in Pedagogy, Associate professor, ²ORCID: 0000-0003-0048-1097, MD, Associate professor, ³ORCID:0000-0002-2786-3020, PhD in Pedagogy, ⁴ORCID:0000-0003-3257-1222, PhD in Biology, Associate professor, ⁵ORCID: 0000-0003-0559-6141, Senior Lecturer, ⁶ORCID:0000-0002-7613-3315, Postgraduate student, ⁷ORCID: 0000-0002-8168-3397, Lecturer, Ivanovo Fire and Rescue Academy of the State Fire Service of the Ministry of Emergency Measures of Russian Federation

PECULIARITIES OF FORMING THE PROFESSIONAL MASTERY OF FIREFIGHTERS AND RESCUERS IN THE FRAMEWORK OF IMPROVEMENT THE TECHNIQUE OF TRAINING ON THE ASSAULT LADDER LEARNING

Abstract

The modern development of the organization of the learning process depends on the effectiveness of the use of new tools and methods in the learning process. Based on this, the technique of training the exercise "Ascent on the assault ladder to the 4^th floor of the training tower" is suggested in the article. Studies were conducted to determine the effectiveness of the presented methods use. It was determined that the most effective in the process of teaching the exercise technique "Ascent on the assault ladder to the 4^th floor of the training tower" was the method using a training assault ladder.

Keywords: assault ladder, training tower, EMERCOM of Russia, training methodology.

Актуальность

Пожарно-строевая подготовка в аспекте высшего образования является основным видом профессионально-прикладной подготовки личного состава подразделений ФПС ГПС. В её основу входит не только подготовка к успешному выполнению служебных задач, но и выполнению приёмов и способов работы с пожарной техникой и пожарно-техническим оборудованием [3]. Формирование у личного состава профессиональных компетенций в области пожаротушения, обеспечения пожарной безопасности, предотвращения и ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, оказалось в центре внимания компетентностного подхода.

Основной задачей пожарно-строевой подготовки является формирование у личного состава профессионального мастерства, высокой технической подготовленности, формирование высокого уровня развития физических, волевых и профессиональных качеств, обеспечивающих успешное выполнение профессиональных задач [7]. Как показывает анализ исследований Самсонова Д.А. (2005), Динаева Б.М. (2009), недостаточно изученными остаются вопросы, связанные с разработкой методик проведения учебно-тренировочных занятий, обеспечивающих совершенствование техники выполнения упражнений с пожарно-техническим оборудованием [9]. Одним из таких упражнений является «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» (рис. 1).

Рис. 1 – Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни

 

Данное упражнение является одним из показателей профессиональной (в условиях ограниченного времени выполнять поставленные задачи в боевой одежде пожарного), физической (сила, быстрота, координация) подготовленности сотрудников ФПС ГПС. В профессии пожарного и спасателя важную роль играет его психоэмоциональное состояние, поэтому использование данного упражнения в учебном процессе позволит формировать психологическую устойчивость (морально-волевые качества, стрессоустойчивость, преодоление боязни высоты) [10].

Данное упражнение является сложно-координированным и требует проявления не только физических качеств, но и достаточно высокого уровня владения техникой его выполнения. Результатом освоения упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» является выполнение норматива № 5.7. [6]. Этот норматив утверждён и является обязательным для выполнения при проведении инспектирования, итоговых проверок деятельности территориальных органов МЧС России, подразделений ФПС, а также обязателен на контрольных занятиях в образовательных организациях высшего образования МЧС России. Как показывает практика «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» является одним из самых сложных в программе дисциплины «Пожарно-строевой подготовки», это обусловлено рядом следующих факторов:

• «вертикальный подъём» по лестнице, то есть выполнение таких элементов как, подъём по лестнице и посадка на этаж; выброс, подхват, перехваты и завеска лестницы в окна этажей учебной башни; переход с подоконника на этаж;
• низкие эргономические показатели боевой одежды пожарного, приводящие к затруднению движений при выполнении упражнения и др.

На сегодняшний день упражнение «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» включают в себя 2 показателя (рис. 2) [6].

 

Рис. 2 – Утвержденные нормативные показатели упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни»

 

Освоение техники подъёма по штурмовой лестнице достигается за счет многократного повторения элементов упражнения, что способствует выработке автоматизированных действий и тем самым способствует формированию и сохранению мышечной памяти в центральной нервной системе в виде шаблонов. Приобретенные автоматизированные действия (навык) позволяют не обдумывать их заранее, не выделять из них отдельных частных операций, а приступать к выполнению четко поставленных действий. Благодаря приобретенным автоматизированным действиям, движения по подъёму по штурмовой лестнице выполняется быстро и точно.

На формирование навыка влияют:

• мотивация, обучаемость, прогресс в усвоении упражнения, формирование модели действия в целом или по частям;
• уровень личного развития, наличие знаний, умений, способ объяснения содержания операции, обратная связь;
• полнота усвоения содержания материала, постепенность перехода от простого уровня овладения к сложному по определенным показателям [4].

На основе анализа педагогического наблюдения в 2015 году в ходе учебной деятельности по дисциплине «Пожарно-строевая подготовка» при выполнении упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» было сделано заключение о том, что наиболее сложным для обучающихся при подъёме по штурмовой лестнице является координация движений рук и ног, понимание выполнения техники подъёма. Обучающемуся при выполнении подъёма, визуально тяжело ориентироваться, этому способствует вертикальное положение на лестнице, отсутствие понимания, на какие ступени нужно осуществлять постановку ног или выполнять захват руками. Также для обучающегося достаточно сложно выполнить выброс, подхват, перехваты и завеска лестницы за подоконник. Причинами этому является рассинхронизация работы рук и ног, связанная с невозможностью выделить правильность и последовательность техники выполнения упражнения, вследствие чего, выше перечисленные причины приводят к нарушению освоения техники подъёма по штурмовой лестнице.

В качестве основных, часто встречающихся ошибок, совершаемых при подъёме по штурмовой лестнице следует выделить:

• постановка ног (рук) на не соответствующие ступени;
• сед на подоконник осуществляется не с 9 ступени;
• не слаженная работа рук и ног при подъёме по штурмовой лестнице;
• неправильная поставка рук при выбросе штурмовой лестницы;
• «сбивание» ног при подъёме по штурмовой лестнице.

С целью облегчения понимания техники подъёма по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни, а также наиболее эффективного освоения данного упражнения в учебный процесс была включена тренировочная штурмовая лестница (рис. 3). Штурмовая лестница имеют специальную цветовую окраску, что позволяет обучающемуся выработать правильную последовательность постановки ног (рук) на ступени лестницы при подъёме. Также окраска лестницы показывает последовательность перехвата рук за тетивы при «выбросе» лестницы.

 

Рис. 3 – Окраска тренировочной штурмовой лестницы

 

Обозначение цветом ступеней и тетивы позволит обучающемуся выполнять изучаемые движения по тренировочной штурмовой лестнице более качественно и тем самым ускорить процесс освоения техники подъёма. Из-за анатомических особенностей организма (рост) обучающихся, на этапе обучения используются два вида подъёма по тренировочной штурмовой лестнице:

• способ подъёма в каждую ступень (рис. 4 а) (постановка ног на каждую ступень лестницы, хват рук через одну ступень);
• способ подъёма через одну ступень (рис. 4 б) (постановка ног через одну ступень лестницы, хват рук, также через одну ступень).

 

Рис. 4 – Способы подъёма по тренировочной штурмовой лестнице

 

Ступени тренировочной штурмовой лестницы окрашиваются в два цвета: синий и красный (рис. 5). Ступени, окрашенные в красный цвет – указывает на постановку ног, синий цвет – указывает на постановку рук. В процессе обучения подъёму по тренировочной штурмовой лестнице в каждую ступень (Рис. 5 а), выполняется следующая последовательность постановки ног (правая: 1, 3, 5, 7, 9 ступени; левая: 2, 4, 6, 8 ступени), работа рук осуществляется (правая: 7, 12 ступени; левая: 5, 9 ступени). При обучении подъёму по тренировочной штурмовой лестнице через одну ступень (Рис. 5 б), постановка ног выполняется следующим образом (правая: 1, 5, 9 ступени; левая: 3, 7 ступени), работа рук при этом осуществляется тем же способом, что и в предыдущем упражнении.

Рис. 5 – Способы разметки на учебном оборудовании

 

Цель исследования: определение целесообразности использования в учебном процессе тренировочных штурмовых лестниц.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи исследования:

• анализ научной литературы по изучаемой теме исследования;
• определить уровень анатомических показателей, физической подготовленности и работоспособности;
• экспериментально обосновать использование тренировочных штурмовых лестниц при сдаче контрольных нормативов.

Методика проведения исследования.

Для апробации утверждений об эффективности использования в учебном процессе тренировочных штурмовых лестниц на этапе обучения упражнению «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни», в 2016 году на базе Ивановской пожарно-спасательной академии ГПС МЧС России было проведено исследование. В исследовании приняли участие четыре группы испытуемых, две контрольные (1 КГ и 2 КГ) и две экспериментальные (1 ЭГ и 2 ЭГ), по 20 человек в каждой группе. Начальный этап исследования заключался в формировании контрольных и экспериментальных групп. Выявлялись анатомические показатели, физическая подготовленность и физическая работоспособность.

В качестве анатомических показателей контрольных и экспериментальных групп определялись рост и вес испытуемых. Анализ полученных результатов показал, что рост и вес респондентов был приблизительно одинаковый (табл. 1).

 

Таблица 1 – Анатомические показатели респондентов

Анатомические показатели респондентов
№ п/п	Значения	1 КГ	1ЭГ	2 КГ	2 ЭГ
1	Рост (см)	174+3,7	174,6+5,2	174,6+5,1	174,4+4,8
2	Вес (кг)	70,2+9,2	70,2+9,8	71,6+9,1	71,5+7,9

 

Уровень мониторинга физической подготовленности обучающихся определялся следующими контрольными нормативами: подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз), силовое комплексное упражнение (кол-во повторов), бег 100 м (сек.) и челночный бег 10х10 м (сек.) [1], [2]. Сравнительный анализ полученных данных позволяет констатировать, что по уровню физической подготовленности испытуемые не имеют достоверных различий (р>0,05) (табл. 2). При этом незначительная разница имеется в количественных показателях полученных оценок «хорошо» и «отлично» между испытуемыми контрольных и экспериментальных групп. У 67,5% респондентов контрольных групп, а также у 60% экспериментальных групп показатели физической подготовленности при выполнении упражнения подтягивание из виса на высокой перекладине соответствуют оценке «хорошо» и «отлично», то же процентное соотношение между испытуемыми характерно при выполнении норматива бег 100 м. Челночный бег 10х10 м на оценку «хорошо» и «отлично» в контрольных группах выполнили 62,5%, а в экспериментальных группах 50%. Норматив «Силовое комплексное упражнение» все испытуемые выполнили на оценку «хорошо» и «отлично».

Таблица 2 – Уровень физической подготовленности контрольных и экспериментальных групп

Уровень физической подготовленности респондентов
№ п/п	Значения	1 КГ	1 ЭГ	2 КГ	2 ЭГ
1	Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)	13,25+2,53	12,60+2,52	13,0+2,70	12,90+3,11
2	Силовое комплексное упражнение (кол-во повторов)	4,80+0,41	4,60+0,50	4,65+0,49	4,60+0,50
3	Бег 100 м (сек.)	13,61+0,52	13,73+0,48	13,69+0,56	13,72+0,58
4	Челночный бег 10х10 м (сек.)	26,15+0,98	26,45+0,88	26,27+0,80	26,30+0,91

 

С целью выявления физической работоспособности применялся метод функциональной пробы с дозированной физической нагрузкой с определением ЧСС [5]. Данный метод определял мощность физической нагрузки, при которой ЧСС достигает величины 170 уд./мин. Проведённое исследование констатировало, что в показателях физической работоспособности у испытуемых контрольных и экспериментальных групп достоверных различий не наблюдается (табл. 3). Величина PWC170 соответствует «среднему» значению.

 

Таблица 3 – Физическая работоспособность у респондентов КГ и ЭГ

Физическая работоспособность, кГм/мин на единицу массы тела
Показатели	1 КГ	1 ЭГ	2 КГ	2 ЭГ
Р1 (уд/мин)	84,3+9,10	77,7+8,77	79,9+4,48	79,9+6,91
Р2 (уд/мин)	111,7+6,99	109,5+7,62	108,9+8,55	109,2+7,74
N1	252,7+33,21	252,2+35,46	257,9+32,92	257,4+28,38
N2	575,6+75,65	574,4+80,76	587,53+74,98	586,3+64,65
PWC170	18,6+3,32	17,4+2,83	18,5+3,36	18,1+2,48

 

Сравнительный анализ результатов уровня анатомических показателей, физической подготовленности и физической работоспособности испытуемых экспериментальных и контрольных группы до основного исследования показывает об отсутствии достоверно значимых различий по всем средним значениям.

Респонденты первой (1К) и второй (2К) контрольных групп на всём протяжении исследовательского маршрута обучались упражнению «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни», первая группа технике в каждую ступень, вторая группа технике через одну ступень не окрашенной лестницы. Испытуемые первой (1Э) и второй (2Э) экспериментальных групп обучались упражнению «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни», одна группа технике в каждую ступень, вторая группа технике через одну ступень окрашенной лестницы. Исследование проходило в период с сентября по декабрь 2016 года в рамках изучения дисциплины «Пожарно-строевая подготовка». Обучение проходило согласно изучаемой темы «Обучение работе с ручными пожарными лестницами, автолестницами и коленчатыми подъёмниками» (табл. 4).

 

Таблица 4 – Обучение работе с ручными пожарными лестницами, автолестницами и коленчатыми подъёмниками

Форма занятий	Номера учебных занятий
	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11
	Распределение часов
Практические занятия	2	2	2	2	2	2	2	2	2 / Контр. норматив	2	2 / Контр. норматив
Итого:	22 часа

 

Согласно тематического плана на обучение упражнению «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» выделяется 11 занятий. У всех испытуемых было одинаковое количество занятий по дисциплине «Пожарно-строевая подготовка» (таблица 2). Все группы обучались по одной программе подъёму по штурмовой лестнице в этажи учебной башни. Исследование проводилось в два этапа. Первый этап исследования проходил с сентября по ноябрь 2016 года. В конце исследования на девятом занятии проводится контрольный норматив: «Подъем по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» (п. 5.6 Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава федеральной противопожарной службы) [6]. Второй этап исследования проходил с ноября по декабрь 2016 года. В конце исследования на одиннадцатом занятии проводится контрольный норматив: «Подъем по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» (п. 5.7 Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава федеральной противопожарной службы) [6].

В конце первого этапа исследования был проведён контрольный норматив №1 (промежуточный) (рис. 2) с целью выявления временных показателей выполнения упражнения «Подъём по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни».

Рис. 6 – Сравнение результатов выполнения контрольного норматива испытуемыми в каждую ступень ЛШ (1К не окрашенной лестницы, 1Э окрашенной лестницы)

Рис. 7 – Сравнение результатов выполнения контрольного норматива испытуемыми через одну ступень ЛШ (2К не окрашенной лестницы, 2Э окрашенной лестницы)

 

Результаты исследования показали достаточно высокие различия между контрольными и экспериментальными группами (рис. 6, 7). Это выражено в более высоких значениях экспериментальных групп над контрольными. Полученные результаты были переведены в среднестатистические значения с целью определения разницы временных показателей между исследуемыми группами (табл. 5).

 

Таблица 5 – Определение разницы временных показателей между исследуемыми группами в упражнении «Подъём по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни»

Показатели подъёма по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
№ п/п	Значения	1 КГ (в каждую ступень)	1 ЭГ (в каждую ступень)	2 КГ (через одну ступень)	2 ЭГ (через одну ступень)
1	ср знач X	22,28	21,54	23,13	22,47
2	ст откл b	1,17	1,20	1,19	1,06
3	ст ош m	0,24	0,25	0,25	0,22
4	t-критерий	2,11		1,98
5	X+b	22,28+1,17	21,54+1,2	23,13+1,19	22,47+1,06

 

Благодаря статистической обработке полученных результатов с помощью t-критерия Стьюдента достоверно доказано, что временные показатели экспериментальных групп оказались выше, чем аналогичные показатели респондентов контрольных групп при р<0,05. Среднестатистическое значение показателей в этих группах составляет: у 1 контрольной группы 22,28+1,17 у 1 экспериментальной группы значение 21,54+1,2, что говорит о значительном временном отставании контрольной группы от экспериментальной с разницей между ними 0,74 сек. Это является довольно значимым временным интервалом между исследуемыми группами. Этаже ситуация характерна для 2-й контрольной и 2-й экспериментальной группы при 23,13+1,19 к 22,47+1,06 соответственно, с разницей в 0,66 сек.

В конце второго этапа исследования со всеми группами проводился контрольный норматив №2 (итоговый) (рис. 2) с целью выявления временных показателей выполнения упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни».

Рис. 8 – Сравнение результатов выполнения контрольного норматива испытуемыми в каждую ступень ЛШ (1К не окрашенной лестницы, 1Э окрашенной лестницы)

Рис. 9 – Сравнение результатов выполнения контрольного норматива испытуемыми через одну ступень ЛШ (2К не окрашенной лестницы, 2Э окрашенной лестницы)

 

Результаты исследования показали также, как и при контрольном нормативе №1 высокие различия между контрольными и экспериментальными группами (рис. 8, 9). Нормативное время было переведено в среднестатистические значения для определения разницы временных показателей между исследуемыми группами (табл. 6).

 

Таблица 6 – Определение разницы временных показателей между исследуемыми группами в упражнении «Подъём по подвешенной штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни»

Показатели подъёма по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни
№ п/п	Значения	1 КГ (в каждую ступень)	1 ЭГ (в каждую ступень)	2 КГ (через одну ступень)	2 ЭГ (через одну ступень)
1	ср знач X	31,85	30,41	33,23	32,45
2	ст откл b	2,19	2,30	2,63	1,77
3	ст ош m	0,46	0,48	0,55	0,37
4	t-критерий	2,18		1,17
5	X+b	31,85+2,19	30,41+2,30	33,23+2,63	32,45+1,77

 

Статистическая обработка временных показателей «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» достоверно доказывает, что существуют различия между контрольными и экспериментальными группами. Результаты в экспериментальных группах значительно выше по сравнению с контрольными группами при р<0,05. Среднестатистические показатели в 1 контрольной группе составляют 31,85+2,19 в 1 экспериментальной группе 30,41+2,30. Разница между этими группами составила 1,44 сек, что говорит о значительном временном отставании контрольной группы от экспериментальной. Этаже ситуация характерна для 2-й контрольной и 2-й экспериментальной группы при 33,23+2,63 к 32,45+1,77 соответственно, с разницей в 0,78 сек.

Особые различия при выполнении контрольных нормативов №1 и №2 наблюдаются в группах, выполнявших подъём по штурмовой лестнице в каждую ступень по сравнению с группами выполнявших подъём по штурмовой лестнице через ступень в окна учебной башни. Оценка результатов показала наиболее высокие показатели у групп выполнявших контрольных норматив в каждую ступень. Об этом может свидетельствовать тот факт, что в качестве объективных показателей подъём по штурмовой лестнице через одну ступень более сложнокоординированн и более энергозатратен по сравнению с подъёмом в каждую ступень.

Выводы.

Таким образом, достоверно доказано, что в конце исследования показатели экспериментальных групп оказались выше аналогичных показателей контрольных групп. Исходя из результатов исследования можно с достаточной долей уверенности говорить о том, что наиболее эффективным в процессе обучения технике упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» стал метод с использованием тренировочной штурмовой лестницы. Однако, показатели подъёма по штурмовой лестнице в каждую ступень значительно выше показателей подъёма через одну ступень. Это может свидетельствовать о том, что при достаточно небольшом лимите времени на обучение подъёму по штурмовой лестнице наиболее рационально использовать именно этот метод.

Исходя из этого можно сделать вывод, что тренировочная штурмовая лестница позволит курсанту, при освоении техники упражнения «Подъём по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни» с использованием метода в каждую ступень, лучше скоординировать свои движения, визуально ориентироваться и следить за правильностью выполнения упражнения, исключая возможность совершения ошибок при выполнении подъёма.

Список литературы / References

1. Приказ МЧС РФ от 26.07.2016 г. № 402 «О внесении изменений в приказ МЧС РФ от 30.03.2011 г. № 153».
2. Приказ МЧС РФ от 30.03.2011 г. № 153 «Об утверждении Наставления по физической подготовке личного состава федеральной противопожарной службы».
3. Ашкинази С.М. К вопросу о совершенствовании процесса физической подготовки сотрудников образовательных учреждений Государственной противопожарной службы МЧС России / С.А. Ашкинази, Р.М. Шипилов, Б.В. Кузнецов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгофта – 2016. – № 1 (131). С. 18-22.
4. Головин С.Ю. Словарь практического психолога / С.Ю. Головин. – Глубинная психология: учения и методика. [Электронный ресурс] URL: http://studepedia.org/index.php?vol=2&post=4871 (дата обращения 03.05.2017).
5. Методические рекомендации по организации и проведению занятий с личным составом газодымозащитной службы федеральной противопожарной службы МЧС России. Москва, 2008 г. – 80 с.
6. Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава федеральной противопожарной службы. – М.: МЧС России, 2011 г.
7. Теребнёв В.В. Подготовка спасателей-пожарных. Пожарно-строевая подготовка: (Учебно-методическое пособие) / В.В. Теребнёв, В.А. Грачёв, Д.А. Шехов. – Екатеринбург: Калан, 2013 г. – 300 с.
8. Теребнёв В.В. Специальная профессионально-прикладная подготовка пожарных / В.В. Теребнёв, В.А. Грачёв, М.А. Шурыгин. – Екатеринбург: ООО «Калан», 2013 г. – 216 с.
9. Шарабанова И.Ю. Применение новых методов подготовки и обучения спасателей, работающих в чрезвычайных ситуациях / И.Ю. Шарабанова, Р.М. Шипилов, А.В. Харламов // Электронный научный журнал. Современные проблемы науки и образования. 2014. № 4. С. 90.
10. Шипилов Р.М. Особенности адаптации курсантов образовательных организаций высшего образования к действиям в условиях чрезвычайных ситуаций / Р.М. Шипилов, И.Ю. Шарабанова, О.Г. Зейнетдинова, А.К. Кокурин // В мире научных открытий. Т. 9. № 1. С. 78-89.

Список литературы на английском языке / References in English

1. Prikaz MChS RF ot 26.07.2016 g. № 402 «O vnesenii izmenenij v prikaz MChS RF ot 30.03.2011 g. № 153» [Order of the Ministry of Emergency Situations of the Russian Federation of July 26, 2016 No. 402 «On Amendments to the Order of the Ministry of Emergency Measures of the Russian Federation of March 30, 2011 No. 153».]. [in Russian].
2. Prikaz MChS RF ot 30.03.2011 g. № 153 « Ob utverzhdenii Nastavlenija po fizicheskoi podgotovke lichnogo sostava federal'noj protivopozharnoj sluzhby» [The Order of the Ministry of Emergency Measures of the Russian Federation of March 30, 2011 No. 153 «On the Approval of the Manual on the Physical Training of the Personnel of the Federal Fire Service».]. [in Russian].
3. Ashkinazi S.M. K voprosu o sovershenstvovanii processa fizicheskoj podgotovki sotrudnikov obrazovatel'nyh uchrezhdenij Gosudarstvennoj protivopozharnoj sluzhby MChS Rossii [On the issue of improving the process of physical training of employees of educational institutions of the State Fire Service EMERCOM of Russia] / S.А. Ashkinazi, R.M. Shipilov, B.V. Kuznetsov // Scientific notes of the University named after P.F. Lesgotha.– 2016. – № 1 (131). P. 18-22. [in Russian].
4. Golovin S.Yu. Slovar' prakticheskogo psihologa [Dictionary of practical psychologist] / S.Yu. Golovin. - Deep psychology: teachings and methodology. [Electronic resource] URL: http://studepedia.org/ index.php?vol=2&post=4871 (accessed 03.05.2017). [in Russian].
5. Metodicheskie rekomedacii po organizacii i provedeniju zanjatij s lichnym sostavom gazodymozashhitnoj sluzhby federal'noj protivopozharnoj sluzhby MChS Rossii. [Methodical recommendations on the organization and conduct of training sessions with the personnel of the gas and smoke protection service of the Federal Fire Service of the Ministry of Emergency Measures of Russia]. Moscow, 2008 – 80 p. [in Russian].
6. Normativy po pozharno-stroevoj i taktiko-special'noj podgotovke dlja lichnogo sostava federal'noj protivopozharnoj sluzhby. [Norms for fire-fighting and tactical-special training for the personnel of the federal fire service]. – M.: EMERCOM of Russia, 2011. [in Russian].
7. Terebnev V. V. Podgotovka spasatelej-pozhrnyh. Pozharno-stroevaja odgotovka:(Uchebno-metodicheskoe posobie) [Training of firefighters. Fire-combat training: (Teaching-methodical manual)] / V. V. Terebnev, V. A. Grachev, D. A. Chekhov. – Ekaterinburg: Kalan, 2013. – 300 p. [in Russian].
8. Terebnev V. Special'naja professional'no-prikladnaja podgotovka pozharnyh [Special professional training of firefighters] / V. V. Terebnev, V. A. Grachev, A. M. Shurigin. – Ekaterinburg: LLC «Kalan», 2013. – 216 p. [in Russian].
9. Sharabanova I.Yu. Primenenie novyh metodov podgotovki i obuchenija spasatelej, rabotajushhih v chrezvychajnyh situacijah [Application of new methods of training and training rescuers working in emergency situations] / Sharabanova I.Yu., R. M. Shipilov, A. V. Kharlamov // Electronic scientific journal. Modern problems of science and education. 2014. No. 4. P. 90. [in Russian].
10. Shipilov R.M. Osobennosti adaptacii kursantov obrazovatel'nyh organizacij vysshego obrazovanija k dejstvijam v uslovijah chrezvychajnyh situacij [Features of adaptation of cadets of educational organizations of higher education to actions in emergency situations] / R.M. Shipilov, I.Yu. Sharabanova, O.G. Zeynetdinova, A.K. Kokurin // In the world of scientific discoveries. 2017. T. 9. № 1. P. 78-89. [in Russian].