ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗИ ФИЗИЧЕСКОГО, ТЕХНИЧЕСКОГО И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ С УСПЕШНОСТЬЮ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

Пальчикова Н.Ю.¹, Гончар Е.А.²

¹Кандидат педагогических наук, ФГБОУ ВО «Дальневосточная государственная академия физической культуры», ²кандидат педагогических наук, ФГБОУ ВО «Дальневосточная государственная академия физической культуры»

ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗИ ФИЗИЧЕСКОГО, ТЕХНИЧЕСКОГО И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ С УСПЕШНОСТЬЮ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

Аннотация

Целью данной работы явилось исследование особенностей взаимосвязи показателей физического и психоэмоционального состояния юных хоккеистов с успешностью тренировочного занятия. Для определения уровня развития специальной физической и технической подготовки применялись стандартные для хоккея с мячом тесты. Исследование психоэмоционального и интегрального состояния проводилось с использованием программно-аппаратных комплексов  «Vibramed» и «Омега С». Выявлено, что в процессе тренировочных занятий изменяется характер взаимосвязи между показателями психоэмоционального состояния, специальной физической и технической подготовленности  игроков, интегральными показателями и «успешностью» хоккеистов.

Ключевые слова: взаимосвязь, физическая подготовка, психоэмоциональное состояние, контроль.

Palchikova N.U.¹, Gonchar E.A.²

¹PhD in Pedagogy, Far Eastern State Academy of physical culture, ²PhD in Pedagogy, Far Eastern State Academy of physical culture

ESPECIALLY THE RELATIONSHIP PHYSICAL, TECHNICAL AND PSYCHO-EMOTIONAL STATE OF YOUNG HOCKEY PLAYERS WITH A SUCCESSFUL TRAINING SESSION 

Abstract

The aim of this work was to study the relationship indicators of physical training and psycho-emotional state of young hockey players. To determine the level of development of special physical and technical training we used standard for hockey with a ball tests. To study the state of psycho-emotional we used hardware-software complexes «Vibramed» and «Omega C". It was revealed that in the process of training load changes the relationship between indicators of special physical and technical readiness and psycho-emotional state of the players and the grade of "success".

Keywords: relationship, physical training, psycho-emotional state, control.

Взаимосвязь между различными показателями физического и психоэмоционального состояния человека изучается с позиции научной философии и подкрепляется фундаментальными исследованиями психологов, физиологов, биомехаников, которые свидетельствуют о взаимодействии развития двигательных способностей человека и его психоэмоционального состояния [1, 5]. В современных соревновательных условиях побеждают спортсмены, умеющие быстро восстанавливать свою физическую и психическую работоспособность. Основой взаимосвязи физической и психоэмоциональной сфер является единство физического и духовного развития человека. Важной методологической проблемой в сфере физической культуры  и спорта является обобщение и  коррекция принципов, средств, методов, в которых гармоничное сочетание физических, технических, психоэмоциональных показателей обеспечит реализацию потенциальных возможностей спортсмена.

Современные  подходы к организации тренировочного процесса предъявляют повышенные требования к контролю физического и психоэмоционального состояния спортсмена. Своевременное применение инновационных средств может позволить комплексно контролировать быстроизменяющиеся значения и соотношение физического и психоэмоционального состояния спортсмена в процессе подготовки.

Рядом ученых предложен бесконтактный экспресс-метод, позволяющий  исследовать психоэмоциональное состояние спортсмена без вмешательства в тренировочный процесс [3, 4]. Методика анализа виброизображения (Vibramed) предлагает широкие возможности контроля и диагностики более 12 психоэмоциональных параметров состояния человека, применяя информационно-статистический анализ к трехмерному микродвижению головы и вестибулярно-эмоциональный рефлекс [3, 4]. Вестибулярная система является одной из основных систем, контролирующих все органы человека, следовательно, наблюдение за вестибулярной системой позволяет получать информацию о функциональном состоянии человека.

Информативными являются параметры распределения отдельных значений, полученные всего за минуту измерений. Нормальное состояние человека характеризуется определенными нормами (минимальными и максимальными значениями) для каждого параметра виброизображения, в то время как любое отклонение в состоянии человека, характеризуется отклонениями отдельных параметров или групп психофизиологических параметров человека. При этом, чувствительность изменения параметров виброизображения распространяется практически на любые изменения состояния человека, от медицинской патологии до психологической концентрации [3, 5].

Отображение максимальной частоты и средней амплитуды виброизображения выглядит как вибро-аура и отображает состояние человека. Цвет вибро-ауры кодируется специальной цветовой шкалой и отображает максимальную частоту в каждой строке. Любая неравномерность в цвете и размере ауры характеризует движения объекта и психофизиологическое состояние [5].

В исследовании принимали участие 20 спортсменов 15-16 лет, членов сборной Хабаровского края по хоккею с мячом.

Для оценки показателей психоэмоционального состояния, с помощью программно-аппаратного комплекса  Vibramed исследовались показатели энергичности, стресса, уравновешенности, саморегуляции, невротизма и др. Видеосъемка проводилась до и после тренировочного занятия контрольной направленности, в основной части которого было проведено контрольное тестирование по специальной физической и технической подготовленности игроков и двусторонняя игра.  Для оценки физической подготовленности хоккеистов использовались тесты – «бег 30 м», «бег 60 м», «челночный бег 3 по 10 м», «прыжок в длину с места», «подтягивание на перекладине», рост, вес и др. Для оценки специальной физической и технической подготовленности игроков использовались специфические для хоккея с мячом тесты – «бег на коньках 30м», «бег на коньках 60 м», «обвод пяти стоек с мячом 30 м с ударом по воротам правой рукой», «обвод пяти стоек с мячом 30 м с ударом по воротам левой рукой», «челночный бег на коньках 6 раз  по 9 м» и «бег по восьмерке 220 м 10 кругов» и др.

После тренировочного занятия определялась «успешность» спортивной деятельности с использованием метода экспертных оценок, что позволило сопоставить «успешность» с физическими, техническими и психоэмоциональными показателями  спортсменов. Кроме того, проводилось обследование испытуемых с помощью программно-аппаратного комплекса «Омега С» (исследовались показатели «уровень адаптации к физическим нагрузкам», «интегральный показатель спортивной формы», «индекс напряженности», «вегетативный показатель», «уровень энергетического обеспечения» и др).

Данные обрабатывались с помощью статистических методов исследования.

Выявлялись взаимосвязи между показателями специальной физической и технической подготовленности, результатами, полученными «Омега С» и психоэмоциональными показателями. Так, наиболее значимые зависимости выявлены между показателями «уравновешенность» и результатом теста «восьмерка по радиусу спиной вперед» - (до тренировки -r=0,6, после r=-0,8); «энергичность» и «бег на коньках 60 м» - (до тренировки r=-0,6, после  r=-0,7); «торможение» и «бег на коньках 30 м» - (до r=-0,8, после r=-0,9); «стресс» и «бег по восьмерке 220 м 10 кругов» - (до r=-0,6, после r=-0,8); «невротизм» и «бег по восьмерке 220 м 10 кругов» - (до r=-0,7, после r=-0,8). Показатели, полученные с помощью комплекса «Омега-спорт» коррелируют с психоэмоциональными показателями следующим образом: коэффициент корреляции r=0,6-0,7 выявлен в тестах «Уровень адаптации к физическим нагрузкам» и «Торможение»; «Вегетативный показатель» и «Саморегуляция»; «Индекс напряженности»  и «Энергичность»; «Интегральный показатель спортивной формы» и «Энергичность».

Кроме того, выявлены  статистически значимые  взаимосвязи между  эффективностью двигательной деятельности игроков («успешностью») и психоэмоциональными показателями, специальной физической        и технической подготовленностью, показателями комплекса «Омега-спорт»  -  высокий коэффициент корреляции с тестами «восьмерка по радиусу спиной вперед» (r=0,7); «бег на коньках 30 м» (r=0,8); «обвод пяти стоек с мячом 30 м с ударом по воротам пр.р.» (r=0,8);  «обвод пяти стоек с мячом 30 м с ударом по воротам лев.р.»  (r=0,6); «агрессия» (r=0,6); «энергичность» (r=0,9); «саморегуляция» (r=0,7); «уравновешенность» (r=0,8); «торможение» (r=0,6); «уровень адаптации к физическим нагрузкам» (r=0,6); «интегральный показатель спортивной формы» (r=0,8); «уровень энергетического обеспечения» (r=0,8).

Таким образом, можно сделать вывод, что в процессе тренировочного занятия произошли взаимосвязанные изменения показателей психоэмоционального состояния, специальной физической и технической подготовленности  игроков с «успешностью» хоккеистов. При улучшении показателей тестов «бег на коньках 60 м», «бег на коньках 30 м» и «бег по восьмерке 220 м 10 кругов» увеличились и взаимосвязи между ними и показателями психоэмоционального состояния «уравновешенность», «энергичность», «стресс», «торможение», что отражается в «успешности» игроков.

Данные исследования позволили выявить значимые показатели, влияющие на подготовленность команды в целом и на тренировочную нагрузку каждого игрока, что в дальнейшем позволит определить оптимальное соотношение показателей физической, технической подготовленности и психоэмоционального состояния команды и каждого спортсмена, корректировать состояние спортсмена, влияющее на успешность его двигательной деятельности.

Список литературы / References

1. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональных систем / П.К. Анохин. - М.: Наука, 1980. - 196 с.
2. Минкин, В.А. Информационно-статистические параметры виброизображения, как базовые элементы расчета любых эмоциональных состояний / В.А. Минкин, Н.Н. Николаенко // Современное телевидение: сборник трудов 18-й международной науч.-тех. Конференции. – М., 2010. – С. 75-81.
3. 3. Минкин, В.А. Применение технологии и системы виброизображения для анализа двигательной активности и исследования функционального состояния организма / В.А. Минкин, Н.Н. Николаенко // Медицинская техника. – 2008. - №4. – С. 30-34.
4. Психомоторика в комплексной оценке психофизического состояния хоккеистов различного возраста и квалификации: монография / В.А. Нестеров [и др.]. – Хабаровск: ДВГАФК, 2011. – С.41-43.

 Список литературы на английском языке / References in English

1. Anokhin, P.K. Uzlovie voprosi teorii funkcionalnih system [Nodal questions of the theory of functional systems] / P.K. Anokhin. - M .: Nauka, 1980. [in Russian]
2. Minkin, V.A. Informacionno-ctaticticheckie parametric vibroizobrazhenia, kak bazovie elementi rascheta lubih emocionalnih sostoyanii [Information and statistical parameters vibraimage as the basic elements of calculation of any emotional states] / V.A. Minkin, N.N. Nikolaenko // Current TV: Proceedings of the 18th international scientific-tech. Conference. - M., 2010. - P. 75-81.
3. Minkin, V.A. Primenenie tehnologii I sistemi vibroizobrazgeniya dlya analiza dvigatelnoy aktivnosti I issledovaniya funkcionalnogo sostoyaniya organizma [The use of technology and vibraimage system for the analysis of physical activity and the study of the functional state of an organism] / V.A. Minkin, N.N. Nikolaenko // Medical facilities. - 2008. - №4. - S. 30-34.
4. Psihomotorika v kompleksnoy ocenke psihofizichrskogo sostoyania hokkeistov razlichnogo vozrasta I kvalifikacii [Psychomotor in a comprehensive assessment of psychophysical condition of players of all ages and skills]: a monograph / V.A. Nesterov [et al.]. - Khabarovsk: FESAoPC, 2011. - S.41-43.