Вернуться к статье

Особенности систем поведенческой активации / торможения и осознанности у студентов с разным уровнем стресса

Таблица 3 - Результаты диагностики компонентов осознанности по методике FFMQ

Уровень стресса

Пол

Навык наблюдения

Навык описания опыта

Умение действовать с осознанностью

Безоценочное отношение к внутреннему опыту

Нереагирующее отношение к своему опыту

низкий уровень стресса

девушки

25,3

27,8

29,5

28,0

20,1

юноши

23,7

30,0

29,6

30,8

19,0

средний уровень стресса

девушки

24,2

25,1

25,8

24,0

20,0

юноши

26,1

28,5

29,4

22,5

17,3

высокий уровень стресса

девушки

27,0

28,0

32,5

34,5

17,5

юноши

27,6

13,1

10,9

15,3

21,0