ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ АДАПТАЦИИ ПЕРВОКУРСНИКОВ
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ АДАПТАЦИИ ПЕРВОКУРСНИКОВ
Аннотация
В работе рассматриваются адаптационные механизмы студентов 1 курса Марийского государственного университета, приехавших из стран ближнего зарубежья и студентов из республики Марий Эл. Проанализированы величины систолического, диастолического давления, частота сердечных сокращений, реакция сердечно-сосудистой системы на задержку дыхания и на психоэмоциональный стресс, величина адаптационного потенциала, проба Штанге и тест «индивидуальная минута». Результаты проведенного исследования подтвердили предположение о сложностях, возникающих у иностранных студентов при начальном этапе обучения в вузе. Для повышения эффективности процесса адаптации студентов к вузовскому учебному процессу использовали дифференцированное, личностно-ориентированное обучение. Установлено, что применяемые педагогические условия повысили уровень стрессоустойчивости первокурсников, отмечено улучшение показателей адаптационного потенциала.
1. Введение
Сохранение здоровья студентов на фоне стремительного роста научно-технического прогресса становится насущной проблемой в современных условиях. Студенты – особая социальная группа, объединенная определенным возрастом и специфическими условиями труда и жизни. Интенсивный учебный процесс предъявляет высокие требования к компенсаторно-приспособительным механизмам их организма , . Меняя место жительства, переезжая для учебы из села в город или в другую страну, студенты начинают адаптироваться не только к учебе в вузе, но и к новым социально-экономическим и экологическим условиям. Кроме того, в течение всего периода обучения студенты находятся в постоянном умственном напряжении , , , . Для этого их организму требуется поддерживать параметры функциональных систем в определенных пределах, приспосабливаться к новой среде, что требует мобилизации различных органов и систем, в частности сердечно-сосудистой системы. Зачастую организация учебной деятельности на первом курсе не обеспечивает в должной мере адаптацию студентов к специфическим условиям профессиональной школы. В результате неадекватных подходов к организации педагогического процесса, направленного на решение задач адаптации студентов, несогласованности действий преподавателей, недостаточного внимания к решению этой проблемы со стороны руководителей, студенты адаптируются к учебному процессу довольно сложно. Анализ работ по проблеме позволяет сделать вывод о том, что в них рассматриваются лишь отдельные стороны адаптационного процесса, и при этом четко не определена сущность адаптации как объективного и закономерного процесса с присущей ей структурой.
2. Методы и принципы исследования
Были обследованы студенты 1 курса Марийского государственного университета обучающиеся на педагогическом направлении в количестве 120 человек. Среди обследованных обучающихся несколько групп составили студенты (56 человек), приехавшие на обучение из стран ближнего зарубежья. Известно, что универсальными индикаторами адаптационных процессов, происходящих в организме человека, являются показатели гемодинамики , , . При изучении функционального состояния кардио-респираторной системы определяли следующие показатели: величину систолического, диастолического давления (САД, ДАД), частоту сердечных сокращений (ЧСС), реакцию сердечно-сосудистой системы на задержку дыхания (ПРД) и на психоэмоциональный стресс (ПРЭ) Для определения степени адаптации человека к условиям внешней среды было проведено исследование величины адаптационного потенциала (АП). Для оценки АП кардио-респираторной системы проводили пробу: Штанге (максимальная задержка дыхания после вдоха) и для оценки общего состояния здоровья студента, а также явлений адаптации и дезадаптации в период начала обучения в ВУЗе проводили тест «индивидуальная минута». По формуле Баевского рассчитывали адаптационный потенциал кардио-респираторной системы.
3. Основные результаты
Каждый студент-иностранец испытывает после приезда в той или иной мере «культурный шок», возникающий при вхождении человека в иную, непохожую на привычную социокультурную среду . Иностранные студенты, приезжающие на учебу в Республику Марий Эл, должны адаптироваться не только к вузу, к другому языку, не только к особенностям проживания в общежитии, но и к жизни в другой стране: к существующей общепринятой системе норм и ценностей, к ее традициям и культуре. Кроме того, иностранные студенты практически все оторваны от семьи и близкой поддержки родных и близких ему людей. Известно, что любое ускорение процесса обучения сказывается на психофизиологическом состоянии студентов, а чрезмерные интеллектуальные нагрузки сопровождаются мобилизацией сердечно-сосудистой системы.
Оценка кардиореспираторного резерва происходила по следующим параметрам: более 50 с – хороший результат; 40-49 с – удовлетворительный результат; меньше 40 с – неудовлетворительный. Оценка реакции сердечно-сосудистой системы на задержку дыхания была произведена с целью определения состояния у студентов кардиореспираторного резерва. В группе иностранных студентов количество обучающихся со сниженным кардиореспираторным резервом составила 50%, тогда как в группе местных студентов лишь 18%.
С целью определения у первокурсников психологического дискомфорта, связанного с новой образовательной средой была проведена оценка показателя реакции сердечно-сосудистой системы (ПРЭ) на психоэмоциональный стресс. В группе иностранных студентов количество обучающихся с низкой стрессоустойчивостью сердечно-сосудистой системы составила более половины (57%), тогда как в группе местных студентов таких студентов вообще нет.
Тест «индивидуальная минута» является критерием оценки общего состояния здоровья студента, а также явлений адаптации и дезадаптации в период начала обучения в ВУЗе. Исследование адекватности чувства времени, с одной стороны, позволяет судить о состоянии центральной нервной системы, с другой, «чувство времени» является одним из критериев оценки качества адаптации организма , . Адекватность оценки времени является необходимой предпосылкой успешной адаптации организма к разнообразным условиям внешней среды.
Результаты проведенного исследования подтвердили предположение о сложностях, возникающих у иностранных студентов при начальном этапе обучения в Вузе. У данной категории молодых людей величины индивидуальной минуты в среднем составили 38 сек, тогда как студенты, обучающиеся на родном языке и проживающие, в основном, в семьях, показали результаты, характеризующие их как хорошо адаптирующихся (величина индивидуальной минуты – 64 сек).
Значительный процент обследованных студентов, обучающихся в университете из стран ближнего зарубежья, составляют учащиеся с укороченной индивидуальной минутой (93%). Укорачивание индивидуальной минуты может свидетельствовать о депрессивном состоянии, эмоциональном перенапряжении, повышенной тревожности. У студентов из России наименьшую группу составляют обучающиеся с нормальной индивидуальной минутой – 18%, чуть больше в группе с укороченной (36%) и наибольшую группу (46%) составили студенты с удлиненной индивидуальной минутой.
Как показало наше исследование (рис. 1), адаптационный потенциал у студентов из стран ближнего зарубежья характеризуется в большей степени как неудовлетворительный (62%), что требует более пристального внимания со стороны педагогов.
Рисунок 1 - Показатели величины адаптационного потенциала у студентов 1 курса
На формирующем этапе были использованы педагогические технологии на основе личностной ориентации педагогического процесса: педагогика сотрудничества, индивидуально-ориентированное обучение и игровые технологии. Педагогика сотрудничества предполагала совместную выработку цели, содержание занятия, оценивание процесса в состоянии сотрудничества. Например, задание по курсу «Возрастная анатомия, физиология и гигиена» строение опорно-двигательной системы: составить схему отделов скелета. При этом студенту дается свобода выбора и предложены варианты: написать отделы и сдать на проверку; составить схему с презентацией, картинками или составить ментальную карту или сделать топографирование скелета и т.д.
Эффективность реализованного комплекса педагогических условий для обучающихся по повышению стрессоустойчивости первокурсников в начальном периоде обучения проверена на контрольном этапе исследования.
Согласно полученным данным, величина АП у студентов изменилась в положительном направлении: почти на 17% стало больше первокурсников из России с удовлетворительным АП и на 20% снизилась численность с напряжением адаптации. В отношении студентов из стран ближнего зарубежья также прослеживается положительная динамика: на 17% возросла численность студентов с хорошим адаптационным потенциалом, на 10% снизилось количество первокурсников, у которых было отмечено напряжение адаптации, осталось небольшое число с неудовлетворительной адаптацией и практически пропали студенты, у которых был зафиксирован срыв адаптации (рис. 2).
Рисунок 2 - Показатели величины адаптационного потенциала у студентов 1 курса на констатирующем и контрольном этапах исследования
Величина максимальной задержки дыхания после проведенной работы возросла в обеих исследованных группах, у россиян на 6%, у студентов-иностранцев почти на 17% (р£0,05).
Известно, что оценка кардиореспираторного резерва происходит по следующим параметрам: более 50 с – хороший результат; 40-49 с – удовлетворительный результат; меньше 40 с – неудовлетворительный. Следовательно, средние значения свидетельствуют об улучшении показателей кардиореспираторного резерва.
При анализе процентного соотношения показателей реакции сердечно-сосудистой системы на задержку дыхания в распределении студентов сравниваемых групп отчетливо видно, что в исследуемых группах снизился процент студентов с низкими показателями реакции сердечно-сосудистой системы на задержку дыхания (у россиян на 10%, у студентов из стран ближнего зарубежья на 30%).
Реакция сердечно-сосудистой системы на психоэмоциональный стресс у первокурсников, проживающих на территории республики Марий Эл, осталась на уровне хорошей стрессоустойчивости организма, у данной категории студентов показатели составили в среднем 1,02. У первокурсников, приехавших на учебу из стран ближнего зарубежья, величина ПРЭ после проведения формирующей работы снизились, но также остались выше физиологических показателей (1,38), что свидетельствует о все еще низкой стрессоустойчивости сердечно-сосудистой системы и говорит об оставшемся психологическом дискомфорте у данной категории первокурсников.
4. Заключение
Таким образом, адаптация студентов – это объективный, динамический, целостный процесс установления соответствия между наличными и требуемыми уровнями обученности, стилей общения, режима деятельности в новых условиях обучения в вузе. Структура адаптации представляет собой совокупность психолого-дидактического, бытового, социально-экономического и физиологического компонентов. Установлено, что дифференцированное, личностно-ориентированное обучение является важным фактором эффективности процесса адаптации студентов к вузовскому учебному процессу.
Выделенные педагогические условия повышают уровень стрессоустойчивости первокурсников, что выражается в улучшении показателей адаптационного потенциала (снижение уровня напряжения адаптации на 10-17%); снижении эмоционального перенапряжения и повышенной тревожности; в улучшении показателей реакции кардиореспираторной системы на задержку дыхания и на психоэмоциональный стресс.
В исследовании было установлено, что реализация выделенных условий способствует эффективности процесса адаптации студентов к вузовскому учебному процессу. Сравнительный анализ результатов показал, что по выделенным критериям показатели экспериментальной группы превосходят аналогичные показатели контрольной группы.