Вернуться к статье
АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ТРЕБОВАНИЙ К УРОВНЮ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ДОПРИЗЫВНОГО И ПРИЗЫВНОГО ВОЗРАСТА
Таблица 1 - Сравнительные данные нормативных требований для молодежи допризывного возраста
Упражнение (тест) | ФГОС | ВФСК ГТО VI ступень | НФП-2009 | НФП-2023 | ||||||||
3 | 4 | 5 | Бр. | Сер. | Зол. | 3 | 4 | 5 | 3 | 4 | 5 | |
Бег 100 м | 14,6 | 14,3 | 13,8 | 14,8 | 14,1 | 13,2 | 14,4 | 13,6 | 13,0 | 14,6 | 13,7 | 13,2 |
Бег 3000 м | 14,00 | 13,00 | 13,10 | 15,20 | 14,10 | 12,20 | 13,10 | 11,54 | 11,03 | 15,40 | 14,00 | 11,40 |
Подтягивание на перекладине | 8 | 10 | 13 | 8 | 12 | 15 | 8 | 13 | 24 | 8 | 13 | 18 |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа | 22 | 27 | 32 | 25 | 32 | 43 | 30 | 40 | 50 | 20 | 30 | 38 |
Поднимания (наклоны) туловища из положения лежа на спине за 1 мин | 30 | 40 | 50 | 34 | 41 | 51 | 40 | 50 | 58 | 40 | 47 | 52 |