ИССЛЕДОВАНИЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ И БИАТЛОНИСТОВ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

ИССЛЕДОВАНИЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ И БИАТЛОНИСТОВ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА

Научная статья

Нененко Н.Д.^1, *, Астраханцев А.А.²

¹ ORCID: 0000-0003-4535-3435;

^{1, 2} Югорский государственный университет, Ханты-Мансийск, Россия

* Корреспондирующий автор (n_nenenko[at]ugrasu.ru)

Аннотация

В данной работе проведена оценка психофизиологического статуса спортсменов лыжников-гонщиков и биатлонистов подросткового возраста в соревновательный период. Биатлонисты подросткового возраста превосходили сверстников, специализировавшихся в лыжных гонках, по скорости простой сенсорно-моторной реакции и скорости реакции различения, кроме того юные биатлонисты отличались большей точностью выполнения заданий в обоих тестах (коэффициентом Уипла). Выявленные особенности психофизиологических статусов спортсменов-подростков зимних видов спорта могут выступать в качестве информативных критериев для переквалификации лыжников к занятиям биатлоном.

Ключевые слова: психофизиологический статус, лыжные гонки, биатлон, подростковый возраст.

RESEARCH OF PSYCHOPHYSIOLOGICAL FEATURES OF TEENAGER RACING SKIERS AND BIATHLONISTS

Research article

Nenenko N.D.^1, *, Astrakhantsev A.A.²

¹ ORCID: 0000-0003-4535-3435;

^{1, 2} Ugra State University, Khanty-Mansiysk, Russia

* Corresponding author (n_nenenko[at]ugrasu.ru)

Abstract

In this paper, we evaluate the psychophysiological status of teenager athletes in racing skiing and biathlon during the competitive period. Adolescent biathletes are superior compared to their peers who specialized in skiing in terms of speed of a simple sensory-motor reaction and the speed of a discrimination reaction; in addition, young biathletes were more accurate in completing tasks in both tests (Whipple coefficient). The revealed features of the psychophysiological status of winter sports teenagers can serve as informative criteria for the retraining of skiers to biathlon.

Keywords: psychophysiological status, skiing, biathlon, adolescence.

Введение

Подростковый период онтогенеза характеризуется бурным развитием физических способностей детей и является очень благоприятным для целенаправленных занятий большинством видов физической активности. В то же время интенсивные нейроэндокринные перестройки в организме подростков позволяют рассматривать спорт как стресс-фактор, который может, как улучшить, так и ухудшить течение биологических и психофизиологических процессов [1, С. 412], [2, С. 256], [3, С. 136]. При этом остро встает вопрос о соответствующем психофизиологическом контроле за юными спортсменами.

Лыжные гонки и биатлон, несмотря на внешнюю схожесть, существенно отличаются друг от друга. Специфика биатлона – это включение разнохарактерных нагрузок, а именно лыжной гонки и стрельбы из мелкокалиберной винтовки в статическом положении на огневых рубежах. Эти два вида мышечной деятельности отличаются друг от друга структурой, продолжительностью и характером энергообеспечения, что предъявляет к занимающимся различные требования относительно уровня развития функциональных и психофизиологических качеств [4, С. 296], [5, С. 44].

В связи с этим, целью данного исследования явилось изучение психофизиологических особенностей лыжников-гонщиков и биатлонистов подросткового возраста.

Методы и принципы исследования

Экспериментальные исследования при решении поставленных в работе задач проводились на базе лаборатории по направлению «Физическая культура» (бакалавриат и магистратура) Гуманитарного института североведения ФГБОУ ВО «Югорского государственного университета».

В исследовании принимали участие 16 юных спортсменов возрасте 12-13 лет. В зависимости от характера спортивной специализации испытуемые были разделены на две группы: биатлонисты (8 человек), лыжники-гонщики (8 человек). Стаж занятий в группах спортсменов не различался и соответствовал 3,3 и 3,6 годам, соответственно.

Оценка психофизиологического статуса юных спортсменов была проведена при помощи программно-аппаратного комплекса «ПсихоТест» компании «Нейрософт» и включала в себя оценку психомоторных показателей по результатам тестирования простой зрительно-моторной реакции и реакции выбора; и стрессоустойчивости испытуемых по опросникам Холмса-Рагне и Т. Немчина. Полученные данные представлены в таблицах в виде средней арифметической и стандартного отклонения. Достоверность различий показателей между двумя группами оценивали в зависимости от соответствия сравниваемых выборок нормальному распределению с помощью параметрического t-критерия Стьюдента.

Основные результаты

Лыжные гонки и биатлон занимают одну из ведущих позиций в спортивной жизни. Начало занятий лыжным спортом приходится на 10-11 лет и может существенно влиять на процессы развития систем организма. Различия в специфике лыжных гонок и биатлона предъявляют к занимающимся неодинаковые требования в уровне развития физиологических и психофизиологических качеств [6, С. 64], [7, С. 504]. Вместе с тем, чрезвычайно важно знать возрастные, морфофункциональные и психофизиологические особенности развития ребенка для того, чтобы максимально полно учитывать его возможности при планировании и проведении педагогических, гигиенических, оздоровительных и спортивных мероприятий [2, С. 256], [8, С. 29].

В результате сопоставления результатов исследования простой сенсомоторной реакции в группах испытуемых выявлено, что биатлонисты отличаются меньшим ее временем относительно лыжников-гонщиков, 246,36±17,76 мс и 305,38±27,25 мс, соответственно (р<0,05). Выполнение теста сопровождалось меньшим количеством ошибок, пропусков и преждевременных реакций у биатлонистов относительно лыжников пубертатного возраста. Интегральная оценка данных показателей проводилась с использованием коэффициента точности Уиппла, который был также несколько выше у биатлонистов относительно лыжников, 0,93±0,05 и 0,90±0,08, соответственно (см. таблицу 1)

 

Таблица 1 – Показатели простой сенсомоторной реакции лыжников-гонщиков и биатлонистов пубертатного возраста

Показатель	Спортсмены-лыжники (n=8)	Спортсмены-биатлонисты  (n=8)
Среднее значение времени реакции, мс	305,38±27,25	246,36±17,76*
Общее число ошибок	1,67±1,51	1,17±0,75
Число пропусков	0,33±0,52	0,17±0,41
Число преждевременных нажатий	1,33±1,37	1,00±0,63
Коэффициент точности Уиппла	0,90±0,08	0,93±0,05
Оценка работоспособности по скорости реакции, мс	288,83±82,15	257,33±53,59

Примечание: *различия достоверны (р<0,05) между соответствующими показателями первой и второй групп  

Психомоторные показатели, оцененные у спортсменов-подростков по методике «Реакция различения» были также несколько выше у биатлонистов относительно сверстников, занимающихся лыжными гонками. Биатлонисты пубертатного возраста превосходили ровесников лыжников по общей скорости реакции на предъявляемый стимул и по времени реакции на зеленый стимул: 379,23±58,42 мс и 452,27±67,66 мс (р<0,05), 347,67±57,00 мс и 449,17±36,92 мс (р<0,05), соответственно. Время реакции на красный стимул в группах испытуемых значительно не различалось. Показатели точности выполнения теста реакция различения, а именно, общее число ошибок, число преждевременных реакции, число ложных реакций, были незначительно выше у лыжников относительно биатлонистов, при этом, интегральный показатель точности выполнения заданий – коэффициент Уипла, был несколько выше у биатлонистов (0,93±0,02) относительно лыжников (0,89±0,09) (см. таблицу 2).

 

Таблица 2 – Показатели реакции различения лыжников-гонщиков и биатлонистов пубертатного возраста

Показатель	Спортсмены-лыжники (n=8)	Спортсмены-биатлонисты (n=8)
Среднее значение реакции, мс	452,27±67,66	379,23±58,42*
Время реакции (красная), мс	466,00±121,28	414,00±68,31
Время реакции (зеленая), мс	449,17±36,92	347,67±57,00*
Общее число ошибок	5,17±1,17	7,67±6,95
Число преждевременных реакций	1,33±1,51	2,50±3,02
Число пропусков	0,67±1,21	0,50±1,22
Число ложных реакций	3,17±2,23	4,67±3,98
Коэффициент точности Уиппла	0,89±0,09	0,93±0,02

Примечание: *различия достоверны (р<0,05) между соответствующими показателями первой и второй групп  

При относительной оценке результатов теста «Реакция различения», обнаружено, что 50% биатлонистов имели высокую скорость сенсомоторной реакции, 50% - нормальную. В то время как у 50% лыжников-гонщиков скорость сенсомоторной реакции была оценена как низкая, у 37,5% - нормальная, и лишь у 12,5% - высокая.

Стрессоустойчивость – это способность выдерживать психофизиологические нагрузки без ущерба для физического и психического здоровья [9, С. 27], [10, С. 23]. С целью оценки стрессоустойчивости спортсменов-подростков, специализирующихся в зимних видах спорта, были использованы методики Холмса-Раге  и Т. Немчина.

Опросник Холмса-Раге оценивает степень стрессорной нагрузки, испытываемой спортсменами. В момент обследования данный показатель был значительно ниже у лыжников-гощиков относительно биатлонистов. При этом, индекс нервно-психического напряжения Т.Немчина в группах испытуемых не различался (см. таблицу 3).

Таблица 3 – Показатели психоэмоционального состояния лыжников-гонщиков и биатлонистов пубертатного возраста

Показатель	Спортсмены-лыжники (n=8)	Спортсмены-биатлонисты (n=8)
Степень стрессовой нагрузки, баллы	69,83±71,96	235,00±34,20*
Индекс нервно-психического напряжения, баллы	40,17±4,58	36,20±2,41

Примечание: *различия достоверны (р<0,05) между соответствующими показателями первой и второй групп  

При относительной оценке стрессоустойчивости лыжников-гонщиков и биатлонистов пубертатного возраста обнаружено, что в момент тестирования 62,5% лыжников-гонщиков испытывали низкую степень стрессовой нагрузки, 37,5% - среднюю; биатлонисты отличались более разнообразной стресс-реактивностью: для 50% была характерна средняя степень стрессовой нагрузки, для 12,5% - низкая, для 37,5% - высокая. Результаты исследования отражают сниженную степень сопротивления психоэмоциональным нагрузкам у биатлонистов.

Таким образом, в ходе исследования выявлено лучшее развитие психомоторных функций у биатлонистов относительно лыжников, что, вероятно, обусловлено спецификой биатлона, успешность спортсменов в котором обусловлена, в том числе, и скоростью переключения с циклических динамических нагрузок на статические. При этом юных биатлонистов отличала меньшая стрессоустойчивость относительно лыжников.

Заключение

В данной работе представлены результаты, свидетельствующие о психофизиологических особенностях представителей внешне схожих, однако, различных видов спорта. Выявлено, что биатлонисты превосходят лыжников-гонщиков по большинству психомоторных показателей, оцененных по методикам «реакция выбора» и «реакция различения». Сделано предположение, что психомоторные показатели являются информативными индикаторами для проведения спортивного отбора в учебно-тренировочные группы биатлонистов. Комплексный учет психофизиологических характеристик юных спортсменов позволяет индивидуализировать тренировочный процесс и повышает его эффективность.

Конфликт интересов Не указан.

Conflict of Interest None declared.

Список литературы / References

1. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека: учеб пособие / Е.П. Ильин. – Москва: Питер, 2005. - 412 с.
2. Назарова Е.Н. Возрастная анатомия, физиология и гигиена: учеб пособие / Е.Н. Назарова. – Москва: Академия, 2013. – 256 с.
3. Гибадуллин И.Г. Динамика психо-физиологических показателей у юных лыжников-гонщиков 9-11лет в условиях крайнего севера / И.Г Гибадуллин, А.Ю. Дронь, К.М. Касумов и др. // Казанская наука. – 2016. – № 10. – С. 134-136.
4. Зубрилов Р.А. Стрелковая подготовка биатлониста: учеб пособие / Р.А. Зубрилов. – Москва: Олимп. лит., 2010. – 296 с.
5. Кучин Р.В. Особенности иммунного статуса юношей-лыжников, проживающих в условиях ХМАО-Югры / Р.В. Кучин, Н.Д. Нененко, Н.В. Черницына // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2015. – №5. – С.44-47
6. Мокропуло И.Ф. Тренировка лыжника-биатлониста: учеб пособие / И.Ф. Мокропуло. – Москва: Воениздат, 1973. – 64 с.
7. Листопад И.В. Лыжные гонки: учеб пособие / И.В. Листопад. –. Москва: БГУФК, 2012. – 504 с.
8. Калмыков С.Г. Методические основы занятий по лыжной подготовке: учеб пособие / С.Г. Калмыков, О.У. Асербеков, А.А. Бирюков. – Саратов: «Амирит», 2017. – 108 с.
9. Шаяхметова Э.Р. Психофизиологические особенности повышения физической работоспособсности боксеров высокой квалификации / Э.Р. Шаяхметова, Л.М. Матвеева, Р.М. Муфтахина // Теория и практика физической культуры. – 2015. - №1. – С. 27-29.
10. Минуллин А.З. Исследование психофизиологических особенностей адаптации боксеров 13-14 лет к соревновательному стрессу на фоне применения авторской программы / А.З. Минуллин, Д.З. Шибкова // Успехи современного естествознания. – 2014.– №1. – С. 23-26.

Список литературы на английском языке / References in English

1. Il'in E.P. Psihofiziologiya sostoyanij cheloveka [Psychophysiology of human conditions]: schoolbook / E.P. Il'in. – Moscow: Piter, 2005. - 412 p. [in Russian]
2. Nazarova E.N. Vozrastnaya anatomiya, fiziologiya i gigiena [Anatomy, Physiology and Hygiene] : schoolbook / E.N. Nazarova. – Moscow: Akademiya, 2005. - 256 p. [in Russian]
3. Gibadullin I.G. Dinamika psiho-fiziologicheskih pokazatelej u yunyh lyzhnikov-gonshchikov 9-11let v usloviyah Krajnego Severa [The dynamics of the psycho-physiological parameters in young skiers-racers 9-11let in the Far North] / I.G Gibadullin, A.YU. Dron', K.M. Kasumov i dr. // Kazanskaya nauka [Kazan science]. – 2016. - №10. – P. 134-136. [in Russian]
4. Zubrilov R.A. Strelkovaya podgotovka biatlonista / [Shooting training biathlete] : schoolbook / R.A. Zubrilov. – Moscow: Olimp. lit, 2010. - 296 p. [in Russian]
5. Kuchin R.V. Osobennosti immunnogo statusa yunoshej-lyzhnikov, prozhivayushchih v usloviyah HMAO-Yugry [Features of the immune status of young men skiers living in Khanty-Mansiysk District-Yugra] / E R.V. Kuchin, N.D. Nenenko, N.V. CHernicyna // Fizicheskaya kul'tura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka [Physical culture: education, education and training]. – 2015. - №5. – P. 44-47. [in Russian]
6. Mokropulo I.F. Trenirovka lyzhnika-biatlonista [Train-skier biathlete] : schoolbook / I.F. Mokropulo. – Moscow: Voenizdat, 1973. - 64 p. [in Russian]
7. Listopad I.V. Lyzhnye gonki [Ski race] : schoolbook / I.V. Listopad. – Moscow: BGUFK, 2012. - 504 p. [in Russian]
8. Kalmykov S.G. Metodicheskie osnovy zanyatij po lyzhnoj podgotovke [Methodical bases of preparation of the ski lessons] : schoolbook / .G. Kalmykov, O.U. Aserbekov, A.A. Biryukov. – Saratov: «Amirit», 2017. – 108 p. [in Russian]
9. Shayakhmetova E. Sh. Psihofiziologicheskie osobennosti povysheniya fizicheskoj rabotosposobsnosti bokserov vysokoj kvalifikacii [Psychophysiological features of increasing the physical performance of highly qualified boxers] / E. Sh.. Shayahmetova, L. M. Matveeva, R. M. Muftahina // Teoriya i praktika fizicheskoj kul'tury [Theory and practice of physical culture]. – 2015. - №1. – P. 27-29. [in Russian]
10. Minullin A. Z. Issledovaniye psikhofiziologicheskikh osobennostey adaptatsii bokserov 13-14 let k sorevnovatelnomu stressu na fone primeneniya avtorskoy programmy [Study of the psychophysiological features of the adaptation of boxers 13-14 years to competitive stress on the background of the application of the author's program] / A. Z. Minullin. D. Z. Shibkova // Uspekhi sovremennogo estestvoznaniya [Successes of modern natural science] – 2014.– №1. – P. 23-26. [in Russian].