ОПРЕДЕЛЕНИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП

Начало обучения в высшем учебном заведении для каждого студента является стрессовой ситуацией, которая обусловлена, с одной стороны, изменением предыдущего жизненного стереотипа, а с другой – мощным и стремительным информационным потоком, который характеризуется сложностью задач, сочетанием нескольких видов деятельности без возможности снижения интенсивности одного из них, необходимостью обеспечения высокой скорости обработки информации, неопределенностью ситуации, возникновением конфликтов, повышенной физической нагрузкой и т.д.

С учетом вышеизложенного, одной из важнейших задач ВУЗов является создание условий для успешной адаптации и социализации студентов. Над решением этого вопроса должны работать все участники учебного процесса

В то же время анализ литературных источников показал, что методика поэтапного системного увеличения уровня нагрузок для студентов СМГ на основе изучения функционального и физиологического состояния организма научно не обоснована. Кроме того, недостаточно изучены вопросы комплектования учебных групп, определения статуса студентов СМГ, системы модульного контроля за физической подготовленностью и их состоянием.

Таким образом, с учетом вышеизложенного, вопросы, связанные с выявлением психофизиологических качеств студентов СМГ, с целью оптимизации процесса их адаптации к обучению в вузе и для корректировки программ эффективного обучения составляют на сегодняшний день важную научно-практическую задачу, необходимость решения которой и предопределила выбор темы данной статьи.

Исследованием адаптации студентов к обучению в ВУЗе занимается ряд отечественных ученых, а именно: Леонов С.А., Сорокина В.В., Мокашева Ек.Н., Мокашева Е.Н.

Над определением влияния дозированной физической нагрузки на уровень адаптации организма студентов СМГ трудятся Жилина Л.В., Воробьёва М.О., Нуисков А.А., Рожнов А.А., Рожнова А.А.

Результаты исследования адаптационных возможностей с целью укрепления и улучшения индивидуальных показателей состояния здоровья и уровня физического развития студентов СМГ нашли свое отражение в работах Харченко Л.В., Воробьевой Т.Г., Шамшуалеевой Е.Ф., Лазаревича М.В., Климовой М.А., Каревой Г.В.

Однако, несмотря на имеющиеся публикации и наработки, ряд вопросов в данной предметной плоскости остается открытым. В частности, отдельного внимания заслуживают проблемы педагогического контроля физической подготовленности студентов СМГ. Также в дальнейшем развитии нуждаются принципы и методика работы со студентами СМГ.

Таким образом, цель статьи заключается в определении физиологической адаптации студентов специальных медицинских групп.

Исследованием охвачено 94 студента 1 курса в возрасте от 18 до 20 лет с различных факультетов Омского государственного университета имени Достоевского. Предварительно все дали добровольное согласие на участие в исследовании. Исследование проводилось в начале семестра после месячной адаптации студентов к обучению. На момент исследования лица не предъявляли жалоб на здоровье, наличие головной боли, физическую усталость, сонливость. Исследования проводились в тихом, хорошо проветриваемом помещении с постоянной температурой +20 - +22 С в утренние часы, что позволило исключить влияние суточных колебаний вегетативного сосудистого ритма на результаты исследования.

Для проведения исследования применялся теоретический анализ научно-методической литературы, педагогические методы (антропометрия, определение артериального давления по методике Короткова, оценка адаптационного потенциала по методике Баевского Р. М.

Статистическая обработка данных проводилась с помощью пакета прикладных программ «SPSS17», уровень взаимосвязи определялся по критерию Х2 Пирсона, сравнение двух независимых выборок – по непараметрическому U-критерию Манна-Уитни, зависимость между двумя переменными по коэффициенту корреляции Спирмена, статистически значимыми показатели считались при уровне Р < 0,05.

На первом этапе исследования с целью определения адаптационных возможностей студентов 1 курса использовалась методика Р.М. Баевского. Данные морфофункциональных показателей студентов были получены из медицинских карточек обследований, которые проводятся в ВУЗе в начале учебного года на кафедрах физического воспитания.

Первичная оценка показателей адаптационного потенциала студентов СМГ 1 курса выявила 3,1% с удовлетворительной адаптацией (УА), 33,5% – с напряжением механизмов адаптации (НМА), 53,9% – с неудовлетворительной адаптацией (НА) и 9,6 % – со срывом адаптации (СрА) (см. табл. 1).

Анализ показал, что наибольшая часть студентов СМГ относятся к третьему и четвертому уровням адаптационного потенциала, они имеют избыточную массу тела и отклонения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Кроме того, в процессе проведения эксперимента было установлено, что у большинства студентов СМГ присутствует выраженная астения – 74,5%, 27,7% лиц имеют умеренную астению и наименьшая доля исследованных – слабовыраженную астению (табл. 2). Эти данные свидетельствуют о том, что после месяца обучения на первом курсе у студентов СПГ была выявлена повышенная усталость и истощенность.

Далее в ходе эксперимента определялось влияние дозированной физической нагрузки на уровень адаптации организма студентов СМГ. Для этого выбранная группа была поделена на 2 части – экспериментальная (48 человек) и контрольная (46 человек).

Студентам экспериментальной группы (ЭГ) были предложены занятия по специально разработанной программе, в которой физическая нагрузка распределялась по четырем этапам.

Контрольная группа (КГ) занималась по базовой программе физической подготовки для студентов СМГ.

Для контроля за реакцией сердечно-сосудистой системы на предложенные физические нагрузки проводилась запись электрокардиограмм, которая регистрировалась в начале занятия, после выполнения определенного объема физических упражнений, перед очередной серией упражнений, в конце занятий и через 5 мин после их окончания.

Функциональные сдвиги организма изучались путем сравнения текущей физиологической кривой с учетом средней пульсовой стоимости занятия и его максимальной ЧСС. При максимальной ЧСС анализировались предсердно-желудочковая (Р-Q) и внутрижелудочковая (Q, R, S) проводимости и амплитуда зубца Т. Вне занятия по физическому воспитанию, в начале каждого этапа занятий и в конце педагогического эксперимента, учитывались ЧСС и пульсовое давление после 30 глубоких приседаний за 45 с. и через одну минуту восстановления, а также индекс сердечно-сосудистого теста Руфье и максимальное поглощение кислорода. При изучении влияния уровней физических нагрузок на состояние сердечно-сосудистой системы анализировалась амплитуда зубцов Р, R и S и их морфология.

Сравнительная характеристика результатов механизмов адаптации организма студентов экспериментальных и контрольных групп к физическим нагрузкам в начале и в конце каждого этапа занятий физическим воспитанием представлена в таблице 3.

Проведенные исследования в начале первого этапа физического воспитания и анализ их результатов показали, что дозированная физическая нагрузка контрольного занятия и после 30 глубоких приседаний за 45 с в исходном значении вызывали у студентов экспериментальной и контрольной групп практически одинаковую реакцию сердечно-сосудистой системы. Если в начале первого этапа занятий функциональные сдвиги организма студентов экспериментальной группы и контрольной группы были практически одинаковыми, то в конце они достоверно отличались.

Из таблицы 1 видно, что у студентов ЭГ прошли значительные изменения тестовых параметров в сторону улучшения. Одновременно аналогичная физическая нагрузка у студенток КГ вызвала изменения, подобные исходным показателям. У студентов ЭГ максимальная ЧСС в конце первого этапа занятий, по отношению к его началу, оказалась меньше на 20 уд/мин, а у студентов КГ – на 4 уд/мин, средняя пульсовая стоимость занятия уменьшилась в среднем на 12 уд/мин в ЭГ и осталась на исходном уровне в контрольной группе. Амплитуда зубца Т при максимальной ЧСС снизилась на 20% у студентов экспериментальной группы и на 30% у студентов КГ, что указывало на лучшую адаптацию к гипоксии у студентов ЕГ, P-Q и QRS достоверно не изменялись.

Таким образом, повышение адаптационных возможностей организма в конце первого этапа физического воспитания было отмечено лишь у студентов экспериментальной группы, которые занимались по специальной программе физической подготовки. Другими словами, дозированная физическая нагрузка контрольного занятия в начале каждого этапа физического воспитания вызывали у студентов экспериментальной группы функциональные сдвиги, которые отражали адекватность примененной физической нагрузки. У студентов контрольной группы тестовые характеристики состояния указывали на присутствие чрезмерной физической нагрузки.

Полученные данные свидетельствуют о том, что базовый курс физической подготовки для студентов СМГ должен быть пересмотрен.

Результаты изучения соматического здоровья свидетельствуют о том, что 82% студентов СМГ имеет не выше среднего уровень соматического здоровья, 10% – высокий и 8% уровень выше среднего (рис. 1).

Рисунок 1 - Результаты изучения соматического здоровья студентов СМГ

DOI:10.23670/IRJ.2024.141.38.4

Таким образом, подводя итоги, отметим, что проведенное исследование подтвердило вывод многих ученых и экспертов о том, что студенты СМГ испытывают трудности с физиологической адаптацией в процессе обучения. Это в свою очередь дает все основания утверждать, что студенты СМГ требуют постоянной работы по улучшению состояния кардиоваскулярной и вегетативной нервной систем средствами физической реабилитации.

Способы улучшения и совершенствования адаптационных возможностей студентов могут заключаться в разработке специального комплекса физкультурно-оздоровительных занятий, за счет которых можно вызвать в организме определенные длительные положительные изменения с целью укрепления и улучшения состояния здоровья, индивидуальных адаптационных возможностей, а также совершенствования физического и морфофункционального состояния всех систем организма с учетом возрастных и индивидуальных особенностей развития.