1. Введение

Актуальна тема исследования, т.к. рефлексия необходима для профессионального и личностного развития. Особое внимание приковано к содержанию рефлексии, механизму её влияния на различные по модальности состояния, роли в создании психолого-педагогических единиц. При любой трактовке структуры деятельности её эффективная реализация невозможна без рефлексии — отражения опыта в сознании в целях развития личности в профессии, особенно у девушек-студенток. Особую роль играет взаимосвязь рефлексии с психическими состояниями в процессах саморегуляции. Согласно исследованиям, рефлексия выступает ключевым звеном регуляции, выполняя функцию самодетерминации и самоуправления действиями субъекта [8]. Рефлексия здесь предстает не просто как результат, а как динамический процесс внутренних преобразований, связанный с переосмыслением собственных мыслительных установок и особенностей психического состояния.

Обзор литературы

Рассмотрены общетеоретические аспекты изучения рефлексии и механизмов ее влияния на различные по модальности состояния, психологические основы изучения рефлексии, теоретические предпосылки изучения различных по модальности состояний и особенности механизмов влияния рефлексии на различные по модальности состояния.

В психологии раньше личность и рефлексию рассматривали как простые объекты, потом — как сложные саморегулирующиеся, а сейчас — как сложные самоорганизующиеся системы. Личность развивается в общении с другими и формируется благодаря рефлексии (осмыслению себя и жизни). Сегодня никто не сомневается, что рефлексия и личность тесно связаны. Когда человек размышляет о себе («рефлексия над личностью»), он лучше управляет своей жизнью: упорядочивает опыт, находит ресурсы для роста и планирует дальнейшее развитие.

Самоорганизация личности на основе рефлексии всегда субъективна, субъектна, интенциональна. В российских исследованиях субстратный подход фокусируется на изучении рефлексии как самостоятельного феномена, не сводимого к другим психологическим категориям. Ключевые идеи представлены в работах А.В. Карпова (2003–2016), который рассматривает рефлексивность как триединство: свойство психики, состояние сознания, процесс переработки информации [4]. П.Г. Щедровицкий изложил идею рефлексии в самых общих чертах (1995) [18].

А.С. Шаров (2005) акцентирует регулятивную функцию рефлексии, определяет её субстрат как «границу» между интенциональностью (направленность вовне) и интериоризацией (усвоение внутреннего опыта) [15]. Рефлексия обеспечивает связь и упорядочивание этих границ [19].

Отличие от других подходов в том, что происходит отказ от рассмотрения рефлексии только как атрибута деятельности/сознания, выделение её материального носителя (граница интенциональности). Рефлексия — это механизм саморегуляции психики, действующий через границу между внутренним и внешним [17].

Как отмечают А.О. Прохоров (2004–2018), А.В. Чернов (2013–2018), человек не просто пассивно реагирует на внешние условия, а активно взаимодействует с реальностью, регулируя степень своей свободы и возможности адаптации. Рефлексия позволяет не только приспосабливаться, но и осознанно управлять своими психическими процессами и поведением [7], [8], [14].

Т.Э. Сизикова (2018–2020) развивает представления о структурных элементах рефлексивных процессов, продвигая смысловой акцент, когда рефлексия в данном подходе — не вспомогательный механизм, а базовый уровень организации психики, обеспечивающий интеграцию внешнего и внутреннего опыта, динамическое поддержание «границ» сознания, саморегуляцию когнитивных и личностных процессов [9], [10], [11]. Т.Э. Сизикова выделила базовые элементы рефлексии: разрыв-ресурс (осознание проблем и поиск решений), отождествление-разотождествление (анализ и переосмысление). Ее исследование показало, что рефлексия выполняет три функции: ориентирование, исследование, регулирование [12], [13].

 Интерес вызывают направленности рефлексии Д.А. Леонтьевa, Е.Н. Осинa, В.А. Лефеврa [5], [6]:

· На себя или других.

· На развитие или застревание.

· На творчество или шаблоны.

· На способы мышления (индукция/дедукция).

· На обработку информации (фрагментарно или системно).

· На самопознание (рефлексия рефлексии).

· На волевую регуляцию (или её сбои).

Направленности рефлексии формируют качественные особенности самоорганизации личности, по мнению О.С. Анисимова [1]. Их доминирование индивидуально для разных типов личности, ситуативно варьируется в конкретных случаях [2]. И.Н. Семенов, С.Ю. Степанов с 1983 года настаивают, что рефлексия присутствует в организации творческого мышления и саморазвития личности, что поддерживает Л.А. Шаяхметова (2018) [16].

Международные исследования представлены с 1971 года такими учеными как L. Finlay (2018), J.J. Ettinger, C.L.Baker, J.B. Tenenbaum [22], F. Peters [24], C.H. Cáceres [20], H.Rettie [25], M.Cooper, J. McLeod [21]. Описаны критические аспекты рефлексивной самоорганизации: основания (почему возникает), инструменты (как осуществляется), условия (когда активизируется), анализ модальностей рефлексии и их роль в интенциональной самоорганизации личности. В перспективе необходимо еще изучение того, как именно интенциональная природа рефлексии определяет механизмы личностной самоорганизации через различные модальные проявления и по отношению к модальностям психических состояний.

2. Методы и принципы исследования

Обнаружено противоречие между необходимостью изучения рефлексии и механизмов ее влияния на различные по модальности состояния (девушек-студенток) — с одной стороны, и подбором эффективных методов рефлексивной регуляции психических состояний у девушек разных курсов обучения — с другой. Сформулирована проблема исследования, какова рефлексивная регуляция психических состояний у девушек разных курсов обучения.

Для достижения цели в работе поставлены следующие задачи:

1. Определить общетеоретические аспекты изучения рефлексии и механизмов ее влияния на различные по модальности состояния.

2. Эмпирически выявить механизмы влияния рефлексии на различные по модальности состояния (девушек-студенток).

 3. Проверить корреляционные связи рефлексии и различных по модальности состояний (девушек-студенток).

4. Определить рефлексивную регуляцию психических состояний у девушек разных курсов обучения.

Методология исследования включает методологические основы исследования: принципы целостности, системности, единства внутреннего и внешнего. Теоретическим основанием работы выступили концепции Т.Э. Сизиковой (модальности рефлексии), А.В. Чернова, А.О. Прохорова (модальности состояний). Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: сравнительный анализ литературы; эмпирические и аналитические методы, корреляционный анализ, обобщение и выводы.

Методики исследования:

1. Опросник рефлексивности А. В.Карпова [4].

2. Методика диагностики рефлексивных процессов (распознавания, осознания, идентификации) (А.О. Прохоров, А.В. Чернов) [8].

3. Методика дифференциальной диагностики типа рефлексивности (Д.А.Леонтьев, Е. Н. Осин) [5].

4. Опросник способов саморегуляции студентов [7].

5. Рельеф состояний для изучения модальности и составляющих состояний (3 состояния разной модальности — эмоциональные (радость), волевые (мобилизованность), познавательные (заинтересованность), рельеф 3 раза для каждого состояния) А.В. Чернов, А.О. Прохоров [14].

Экспериментальная база исследования: 82 девушки-студентки от 18 до 25 лет разных курсов обучения в равном соотношении.

3. Основные результаты

Приведем обобщенные результаты по 5 диагностическим методикам.

1. Рассмотрим направления рефлексивности по методике А. В.Карпова (см. табл. 1).

Выяснилось, что рефлексия времени и общения нестабильна и непоследовательна от 1 курса к 4: рефлексия прошлого убывает с взрослением, рефлексия настоящего возрастает, рефлексия будущего актуальна в начале и конце обучения и не актуальна на средних курсах. Но это не лонгитюдное исследование, а срез конкретных потоков набора студентов, которые могли так подобраться в выборку, и это может быть перспективой дальнейших лонгитюдных исследований.

Оказалось, что ретроспективная рефлексия деятельности (рефлексия прошлых событий) уменьшается с взрослением, с увеличением возраста и курса студентов, но остается достаточно высокой до 6,28б.

Рефлексия настоящей деятельности (настоящее) планомерно нарастает от 2 низких баллов до 4 баллов нормы, но средние значения рефлексии настоящего времени у студенчества оказались низкими.

Рассмотрение будущей деятельности (будущего) оказалось с провалами значений на 2 и 3 курсе. Студенты, поступая в вуз, много думают о будущем при выборе специальности и на 4 курсе озабочены выпуском и поиском места работы. На 2 и 3 курсе студенты более беззаботные. Рефлексия коммуникации и взаимодействия с другими людьми (общение) стабильно нарастает от курса к курсу от низких 2,3 балла до высоких 6,4 балла. Общие показатели всех направлений рефлексивности не так резко, но подрастают внутри нормативных значений к окончанию вуза.

Самые высокие результаты по рефлексии прошлого (6,28), прошлое не отпускает, его нужно осмыслить, проанализировать. Самые низкие результаты по рефлексии настоящего (3,3), настоящие проживается без мимолетных переживаний, в моменте. Рефлексия будущих событий (5) затрагивает планирование, целеполагание, а рефлексия общения (4,4) имеет отношение к прошлым разговорам и намеченным будущим коммуникативным встречам, социальным актам. Из всех направлений рефлексивности прошлые события особенно занимают студентов (6,28б.). Планы на будущее и коммуникация в норме (4–5 баллов), а вот о настоящем моменте студенты выборки думают мало (3,3б.), не научились ценить момент, жить здесь и сейчас.

Рассмотрим рефлексивные процессы.

2. Методика диагностики рефлексивных процессов (распознавания, осознания, идентификации) А.О. Прохоров, А.В. Чернов (см. табл. 2).

Выяснилось, что распознавание и осознание своих переживаний, мышления, чувств не стабильно и не последовательно от 1 курса к 4, а распознавание и осознание других людей и предметов стабильно нарастает с приобретением профессиональных знаний. Та же тенденция наблюдается в идентификации своих и чужих переживаний, мышления, чувств, людей, предметов. И это не лонгитюдное исследование, а срез конкретных потоков набора студентов.

Общие показатели всех рефлексивных процессов не так резко, но подрастают внутри нормативных значений к окончанию вуза.

Самые высокие показатели по рефлексии идентификации своих переживаний, мыслей, чувств (5,8) затрагивают переработку информации о себе самом, о «себе любимом». Самые низкие результаты (2,13) рефлексии осознания других людей и предметов свидетельствуют о необходимости более глубокого профессионального обучения в понимании поступков партнеров, коммуникаторов, «визави». Распознать других легче, чем себя, а осознать других сложнее, чем себя. Идентификации с собой в студенчестве еще пока больше, чем с другими.

Из всех рефлексивных процессов идентификация своих переживаний (5,8б.) и распознавание других людей, предметов особенно занимают студентов (5,6б.).

Осознание своих переживаний, мышления, чувств тоже вполне соответствуют норме (5,23б.). Остальные показатели необходимо развивать, поднимать с низких значений, что и происходит в наращивании компетенций студентов.

Рассмотрим тип рефлексии.

3. Опросник Дифференциальный тип рефлексии (ДТР) — отечественная психодиагностическая методика, разработанная с целью диагностики типа рефлексии как устойчивой личностной черты (Д. А. Леонтьев, Е. Н. Осин) (см. табл. 3).

Выяснилось, что типы рефлексии не стабильны и не последовательны от 1 курса к 4: системная рефлексия оказалась выше у 1 и 2 курса, ниже у 3 курса и средняя к 4 курсу, интроспекция стабильно нарастает с приобретением профессиональных знаний, квазирефлексия уменьшается с увеличением возраста. И это не лонгитюдное исследование, а срез конкретных потоков набора студентов.

Оказалось важным проанализировать результаты средних значений типа рефлексии всех студентов выборки, не выделяя отдельные курсы.

Интроспекция лидирует среди типов рефлексии, над системной рефлексией еще нужно работать для ее развития. Выяснилась необходимость изучить, какой тип рефлексии у какого курса западает.

Представим результаты средних значений типа рефлексии по курсам обучения.

У студентов первого курса наиболее высокие показатели по квазирефлексии (3,6), много думают не о важных вещах, западает интроспекция (2,2), которую еще нужно тренировать. У студентов второго и третьего курса наиболее высокие показатели по интроспекции (3,3 и 3,6), западает системная рефлексия (2,7 и 2,1). У студентов четвертого курса наиболее высокие показатели по интроспекции, западает квазирефлексия (1,1).

Рассмотрим способы саморегуляции.

4. Oпросник способов саморегуляции студентов (по методике А.О. Прохорова).

Представлены иерархически выстроенные способы саморегуляции: редко используемые способы саморегуляции студентов. Самыми редко используемыми способами оказались способы активации положительных волевых усилий (возможно слабые волевые акты у студентов, еще зависящих от родителей), медитации (еще нет глубинных проработок себя), контроля и регуляции тонуса и темпа (много чувств, мало контроля), использования действий и молитв.

Но вызывают наибольший интерес часто используемые способы саморегуляции студентов.Самыми часто используемыми способами оказались способы двигательной, мышечной разрядки, расслабления, тонуса (движение — это жизнь), общения (поплакаться в жилетку), пассивного отдыха и концентрации внимания на чем-то хорошем.

Рассмотрим рельеф состояний.

5. А.В. Чернов, А.О. Прохоров предложили Рельеф состояний для изучения модальности и составляющих состояний (3 состояния разной модальности — эмоциональные (радость), волевые (мобилизованность), познавательные (заинтересованность), рельеф 3 раза для каждого состояния).

Радость. Самые высокие показатели из 11 возможных баллов профиля по модальности радости оказались в шкалах активности поведения и соматических процессах. Радость помогает адекватности (10), управляемости (9,5), двигательной активности (9,5), что подтвердилось ранее и в способах саморегуляции. Немного ниже результаты по шкалам воображения (9), веселости (8,5), координации движений (8,5).

Самые низкие показатели профиля по модальности радости оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов. Нужно поработать над бойкостью (5), бодростью (5,5) и потренировать память (6).

Мобилизованность. Самые высокие показатели из 11 возможных баллов профиля по модальности мобилизованности оказались тоже в шкалах активности поведения и соматических процессах. Мобилизованность помогает адекватности (9,5), управляемости (9,7), двигательной активности (9,5), координации движений (9,5), что подтвердилось ранее и в способах саморегуляции.

Самые низкие показатели профиля по модальности мобилизованности оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов. Нужно поработать над оптимистичностью (3,3), веселостью (5,2).

Заинтересованность. Самые высокие показатели из 11 возможных баллов профиля по модальности заинтересованности оказались тоже в шкалах активности поведения и соматических процессах. Заинтересованность несколько помогает сердечно-сосудистой системе (8,1).

Самые низкие показатели профиля по модальности заинтересованности оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов. Нужно поработать над бойкостью (4), веселостью (5,3).

У некоторых студентов наблюдалось явление, когда при рефлексии можно наблюдать активность в модальности радости или мобилизованности.

Анализируя данные корреляционного анализа с использованием Т-теста Пирсона, выявлены значимые связи между рефлексией и психическими состояниями при коэффициентах корреляции выше 0,5 и уровне значимости р ≤ 0,05.

В состоянии радости установлены следующие значимые корреляции: рефлексия прошлого связана с состояниями веселости (r = 0,67, р ≤ 0,05), бодрости (r = 0,56, р ≤ 0,05), памяти (r = 0,68, р ≤ 0,05) и двигательной активности (r = 0,51, р ≤ 0,05). Это указывает на то, что размышления о прошлом способствуют повышению этих позитивных состояний. Рефлексия настоящего связана с четкостью и осознанностью восприятия (r = 0,61, р ≤ 0,05), мышлением (r = 0,62, р ≤ 0,05) и адекватностью (r = 0,54, р ≤ 0,05), что свидетельствует о том, что осознанное восприятие текущего момента усиливает когнитивные процессы и адекватность восприятия. Рефлексия будущего связана с оптимистичностью (r = 0,52, р ≤ 0,05), что говорит о положительном влиянии планирования и ожиданий на настроение. Рефлексия общения коррелирует с продуманностью (r = 0,63, р ≤ 0,05), а рефлексия интроспекции также связана с продуманностью (r = 0,61, р ≤ 0,05), что подчеркивает важность осмысления взаимодействий и внутреннего состояния для формирования обдуманных решений. Системная рефлексия связана с особенностями представлений (r = 0,61, р ≤ 0,05), что свидетельствует о глубоком уровне осознания и организации мыслей. Квазирефлексия проявляет сильную связь с воображением (r = 0,68, р ≤ 0,05), указывая на активное использование творческих ресурсов. В то же время рефлексия распознавания собственных переживаний связана с тоской (r = -0,57, р ≤ 0,05), а распознавания других людей — с печалью (r = -0,54, р ≤ 0,05), что может отражать эмоциональную нагрузку при чрезмерном сосредоточении на негативных переживаниях.

В состоянии мобилизованности выявлены значимые связи: рефлексия прошлого связана с последовательностью (r = 0,59, р ≤ 0,05), что говорит о том, что анализ прошлого способствует упорядоченности действий. Рефлексия настоящего связана с продуманностью (r = 0,71, р ≤ 0,05), подчеркивая важность осознанного подхода к текущим задачам. Рефлексия будущего связана с управляемостью (r = 0,62, р ≤ 0,05), показывая, что планирование способствует контролю над ситуацией. Рефлексия общения связана с адекватностью (r = 0,61, р ≤ 0,05), а осознание своих переживаний и других людей — с бойкостью (r = 0,55, р ≤ 0,05). Идентификация собственных переживаний также связана с последовательностью (r = 0,54, р ≤ 0,05), что указывает на связь между самопознанием и организованностью поведения.

В состоянии заинтересованности обнаружены значимые корреляции: рефлексия будущего связана с воображением (r = 0,64, р ≤ 0,05), системная рефлексия — с особенностями представлений (r = 0,61, р ≤ 0,05), интроспекция — с продуманностью (r = 0,61, р ≤ 0,05), а квазирефлексия — с воображением (r = 0,68, р ≤ 0,05). Эти данные показывают, что в состоянии заинтересованности активируются творческие и аналитические процессы, способствующие глубокому осмыслению и планированию.

Таким образом, можно отметить, что в состоянии радости наблюдается большее количество значимых связей между рефлексией и психическими состояниями, чем в состояниях мобилизованности и заинтересованности. Это подчеркивает особую роль радостного эмоционального фона в активации разнообразных когнитивных и эмоциональных процессов.

На основе полученных результатов рекомендуется развивать рефлексию настоящего, осознание других людей и предметов, а также системную рефлексию. Важно также внедрять техники активации положительных волевых усилий, включая медитации, контроль и регуляцию тонуса и темпа.

В частности, для улучшения состояния радости целесообразно работать над развитием бойкости, бодрости и тренировкой памяти. Для состояния мобилизованности рекомендуется уделить внимание оптимистичности и веселости, а для заинтересованности — бойкости и веселости.

В программу тренингов целесообразно включить техники, направленные на повышение низких показателей психических состояний в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов по всем трем состояниям — радости, мобилизованности и заинтересованности. Это позволит комплексно улучшить эмоциональное и когнитивное функционирование.

Выводы:

1. По опроснику рефлексивности А. В. Карпова Выяснилось, что рефлексия времени и общения нестабильна и непоследовательна от 1 курса к 4: рефлексия прошлого убывает с взрослением, рефлексия настоящего возрастает, рефлексия будущего актуальна в начале и конце обучения и не актуальна на средних курсах. Оказалось, что ретроспективная рефлексия деятельности (рефлексия прошлых событий) уменьшается с взрослением, с увеличением возраста и курса студентов, но остается достаточно высокой.

Рефлексия настоящей деятельности (настоящее) планомерно нарастает.

Рассмотрение будущей деятельности оказалось с провалами значений на 2 и 3 курсе (студенты более беззаботные, чем на 1 и 4 курсах при выборе специальности и места работы).

Рефлексия общения стабильно нарастает от курса к курсу. Общие показатели всех направлений рефлексивности не так резко, но подрастают внутри нормативных значений к окончанию вуза.

Самые высокие результаты по рефлексии прошлого. Самые низкие результаты по рефлексии настоящего.

2. По методике рефлексивных процессов А.О. Прохорова, А.В. Чернова выяснилось, что распознавание и осознание своих переживаний, мышления, чувств не стабильно и не последовательно от 1 курса к 4, а распознавание и осознание других людей и предметов стабильно нарастает с приобретением профессиональных знаний.

Общие показатели всех рефлексивных процессов не так резко, но подрастают внутри нормативных значений к окончанию вуза.

Самые высокие показатели по рефлексии идентификации своих переживаний, мыслей, чувств. Самые низкие результаты рефлексии осознания других людей и предметов.

Из всех рефлексивных процессов идентификация своих переживаний и распознавание других людей, предметов особенно занимают студентов. Осознание своих переживаний, мышления, чувств тоже вполне соответствуют норм. Остальные показатели необходимо развивать, поднимать с низких значений, что и происходит в наращивании компетенций студентов.

3. По опроснику Дифференциальный тип рефлексии (ДТР) Д.А. Леонтьева, Е.Н. Осина выяснилось, что системная рефлексия оказалась выше у 1 и 2 курса, ниже у 3 курса и средняя к 4 курсу, интроспекция стабильно нарастает с приобретением профессиональных знаний, квазирефлексия уменьшается с увеличением возраста.

У студентов первого курса наиболее высокие показатели по квазирефлексии, западает интроспекция.

У студентов второго и третьего курса наиболее высокие показатели по интроспекции, западает системная рефлексия.

У студентов четвертого курса наиболее высокие показатели по интроспекции, западает квазирефлексия.

Интроспекция имеет хорошие результаты, квазирефлексия имеет удовлетворительные результаты (но их и не нужно поднимать), а системную рефлексию нужно тренировать.

4. По опроснику способов саморегуляции студентов А.О. Прохорова представлены иерархически выстроенные способы саморегуляции.

Самыми редко используемыми способами оказались способы активации положительных волевых усилий (возможно слабые волевые акты у студентов, еще зависящих от родителей), медитации (еще нет глубинных проработок себя), контроля и регуляции тонуса и темпа (много чувств, мало контроля), использования действий и молитв.

Самыми часто используемыми способами оказались способы двигательной, мышечной разрядки, расслабления, тонуса (движение — это жизнь), общения (поплакаться в жилетку), пассивного отдыха и концентрации внимания на чем-то хорошем.

5. По рельефу состояний для изучения модальности и составляющих состояний А.В. Чернова, А.О. Прохорова выяснено, что самые высокие показатели из 11 возможных баллов профиля по модальности радости оказались в шкалах активности поведения и соматических процессах. Радость помогает адекватности, управляемости, двигательной активности, что подтвердилось ранее и в способах саморегуляции. Немного ниже результаты по шкалам воображения, веселости, координации движений.

Самые низкие показатели профиля по модальности радости оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов. Нужно поработать над бойкостью, бодростью и потренировать память.

Самые высокие показатели из 11 возможных баллов профиля по модальности мобилизованности оказались тоже в шкалах активности поведения и соматических процессах. Мобилизованность помогает адекватности, управляемости, двигательной активности, координации движений.

Самые низкие показатели профиля по модальности мобилизованности оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов. Нужно поработать над оптимистичностью, веселостью.

Самые высокие показатели из 11 возможных баллов профиля по модальности заинтересованности оказались тоже в шкалах активности поведения и соматических процессах. Заинтересованность несколько помогает сердечно-сосудистой системе.

Самые низкие показатели профиля по модальности заинтересованности оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов. Нужно поработать над бойкостью, веселостью.

У некоторых студентов наблюдалось явление, когда при рефлексии можно наблюдать активность в модальности радости или мобилизованности.

4. Обсуждение

Согласуясь с мнением Т. Э. Сизиковой, корреляционный анализ (Т-тест Пирсона) рефлексии и психических состояний показал наличие связи при значениях больше 0,5 [9]. Оказалось, что:

в модальности «радость»

- рефлексия прошлого, настоящего, будущего связана с состоянием веселости, бодрости, памяти, двигательной активности, четкости, осознанности восприятия, мышления, адекватности, оптимистичности;

- рефлексия общения связана с состоянием продуманности;

- рефлексия распознавания своих и других переживаний связана с состоянием тоски и печали;

- рефлексия системная, интроспекция, квазирефлексия связаны с состоянием особенностей представлений, продуманности, воображения [11].

В модальности «мобилизованность»

- рефлексия прошлого, настоящего, будущего связана с состоянием последовательности, продуманности, управляемости;

- рефлексия общения связана с состоянием адекватности;

- рефлексия осознания и идентификации своих переживаний и других людей связана с состоянием бойкости, последовательности [10].

В модальности «заинтересованность»

- рефлексия будущего связана с состоянием воображения;

- рефлексия системная, интроспекция, квазирефлексия связаны с состоянием особенностей представлений, продуманности, воображения [12], [13].

5. Заключение

Определена научная новизна исследования: выявлены психические состояния, типичные для студентов в процессе профессиональной подготовки, определены их специфика и структура. Характерной особенностью явилось наличие как типичных психических состояний, так и особенных для студенчества. Выяснены особенности влияния рефлексии на психические состояния студентов, проявляющиеся в том, что рефлексия в большей степени влияет на параметры активности поведения и соматических процессов, низкие показатели профиля оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов, рефлексия имеет больше связей с модальностью радости.

Теоретическая значимость заключается в том, что данное исследование позволило понять особенности механизмов рефлексии; выявлены методы и приемы для диагностики различных по модальности состояний, результаты расширяют научные представления о механизмах влияния рефлексии на различные по модальности состояния.

Практическая значимость данного исследования заключается в том, что предлагаемые диагностические методики могут применяться психологами, способствуя исследованию механизмов рефлексии и различных по модальности состояний. Результаты исследования можно использовать в практической деятельности психологов.

В модальности радости связей оказалось намного больше, чем в модальностях мобилизованности и заинтересованности.

Таким образом, рефлексия в большей степени влияет на параметры активности поведения и соматических процессов, низкие показатели профиля оказались в шкалах переживаний и активности когнитивных процессов, рефлексия имеет больше связей с модальностью радости.

Перспектива за дальнейшими лонгитюдными исследованиями.

The additional file for this article can be found as follows: