1. Введение

Увлечение цифровыми технологиями сегодня является одним из главных видов деятельности среди современной молодежи. Причем их использование происходит преимущественно в развлекательных целях. Отрицать важность интернета в жизни современного человека вряд ли стоит. Интернет-платформа позволяет

удовлетворить коммуникативные и познавательные потребности, не выходя из дома: обучение в онлайн-режиме, работа в удаленном формате, общение с людьми по всему миру, выбор любой игры и многое другое. И тем не менее, уже давно остро назрела проблема чрезмерного использования различных гаджетов современными подростками.

Проблема интернет-аддикции современных подростков — одна из значимых и приоритетных в современной психолого-педагогической практике. Подростки с задержкой психического развития находятся в группе риска в силу особенностей своего развития.

Ежегодно описывают все новые варианты аддиктивного поведения (ониомания, лудомания, длительное прослушивание музыки, основанной на низкочастотных ритмах и др.) в основе которых лежит безотлагательное изменение психического состояния.

2. Изложение основного материала статьи

Такой

«»перемещение по гиперссылкам на страницах сайтов в сети интернет [8]. Данный термин возник на фоне появления в конце XX века новой службы в сети интернет WorldWideWeb, которая буквально переводится как «всемирная паутина». Переходя по различным ссылкам на сайтах, можно за несколько минут побывать на множествах web-серверов. Веб-серфинг предполагает хаотичный поиск разнообразной, зачастую ненужной информации в сети.

Серфинг интернет-страниц это бесцельное блуждание по случайным сайтам, «зависание» на маркетплейсах без реальной цели что-либо купить и т.д.

Теоретический анализ сущности понятия «веб-серфинг» показал, что интерес к данному феномену активно растет из-за постоянно развивающегося современного мира. Положения об опасности развития веб-серфинга у подростков легли в основу исследований российских и зарубежных ученых (З.А. Аксютиной [30], А. Бекетовой [1], Т. В. Бессоновой [2], М.А. Богомоловой [3], Е.И. Бойко [4], И.С. Бураковой [5], В. А. Буровой [6], [7], А. Е. Войскуновского [9], А. Е. Жичкиной [10], Е. В. Змановской [11], А. В. Кадеевой [12], Т. Г. Киселевой [13], С.А. Костюхина [14], С.А. Котовой [15], В.А. Лоскутовой [16], В. Л. Малыгина [17], И.В. Митрофанова [18], Ю.А.Меркурьевой [17], Л.С. Медниковой [20], Ю. Е. Васильевой [8], Н.А.Перепелкиной [5], П.П. Попова [8], Е.И. Рассказовой [23], Н.А. Смирновой [5], В.И.Рерке [19], М.Рогалевой [20], О. В. Рогач [21], Г. В. Солдатовой [22], [23], Н.С. Сухониной [24], [25], [26], [27], И.О.Теславской [22], Е.В. Фроловой [21], К. С. Янг [32] и др.).

М.А. Сысоев [28] отмечает, что «любой, кто пользуется Интернетом, в определенной степени занимается веб-серфингом».

В. А. Бурова [7], А. Е. Войскунский [9], Т. Ю. Удалова [30] определяют навязчивый веб-серфинг как путешествия, не имеющие конца по всемирной паутине интернета.

К. Янг [32] пришла к выводу, что веб-серфинг вызывает физическое привыкание. Поиск и информации в интернете приводит к выбросу дофамина и кратковременному получению удовлетворения. Точно таким же образом человеческий мозг реагирует на еду и наркотики.

В. П. Шейнов [31] указывает, что проявление веб-серфинга у подростков с задержкой психического развития связано с их низкой самооценкой и влияет на их общее отношение к жизни. Чем более выражены эмоциональные проблемы, тем более сильно подросток пристрастен к выходу в веб-пространство .

А. Бекетова [1] считает, что не только подростки, но и большинство взрослых людей поддаются желанию полистать ленту, перейти по ссылке на интересную статью или паблик, почитать комментарии к записям и т.п.

По мнению А. Е. Войкунского [9], веб-серфинг становится аддикцией если:

- подросток не способен отказаться от удовольствия, которое он испытывает в результате аддиктивной деятельности;

- подросток отказывается от какой-либо помощи в преодолении данной зависимости;

- присутствуют нарушения в общении с близкими людьми, а также пренебрежение ранее важными событиями в жизни;

- подросток желает скрыть свою аддикцию;

- отмечаются безуспешные попытки выйти из зависимого состояния;

- подросток не воспринимает критику в свой адрес и чаще всего враждебно настроен.

Таким образом, подросток практически не имеет возможности отличить реальный мир от виртуального, потому что последний владеет большой достоверностью, а человеческое подсознание дорисовывает и моделирует окружающий мир.

По данным исследования Г. В. Солдатовой [22], можно выделить мотивы подростков, приводящие к чрезмерному веб-серфингу:

- стремление освободиться от строгого контроля родителей;

- стремление быть уникальным и достигать успеха;

- удовлетворение необходимости в общении;

- получение нового жизненного опыта, который будет оценен друзьями/одноклассниками;

- поиск самореализации.

Симптомы веб-аддикции, по мнению О. А. Топильской [29], делятся на психологические и физиологические. Так, психологическая симптоматика предполагает:

- воодушевление подростка при нахождении в веб-пространстве;

- постоянная потребность находится в сети все больше и больше;

- подросток перестает думать о завтрашнем дне, строить планы;

- любая критика воспринимается очень сложно;

- все чаще наблюдается ложь родителям, близким о времени проведенном в сети;

К физиологическим симптомам относятся:

- туннельный синдром запястья;

- сухость в глазах;

- мигренеподобные головные боли;

- боли в спине, нерегулярное питание;

- пренебрежение личной гигиеной;

- синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц);

- нарушение сна и изменение его режима.

Трехуровневую модель предложила К. Янг [32], которая, характеризуя интернет-серфинг, большое внимание уделяет следующим факторам:

– доступность информации и простота использования цифровых платформ создают условия для увлечения пользователей;

– контроль над собственными действиями и передаваемой информацией способствует формированию зависимости, в то время как анонимность еще сильнее усиливает эффект от веб-аддикции;

– огромное количество эмоций, перевозбуждение от серфинга по волнам сети.

К. Янг [32] изучила и описала стадии формирования веб-аддикции, выделив 3 этапа:

– На 1 этапе может наблюдаться развитие сильной заинтересованности к веб-пространству, к возможностям сети интернет.

– На 2 этапе виртуальный мир начинает поглощать реальный, семью, хобби, друзей.

– На 3 этапе можно говорить о сформировавшейся веб-аддикции, которая поглотила ребенка полностью.

Можно составить психологический портрет подростка с задержкой психического развития, чрезмерно увлекающегося веб-серфингом:

- отчуждение от семьи, друзей, школы, полное пренебрежение ими;

- приступы агрессии происходящие, когда нужно отвлечься;

- расстройства сна;

- апатия в реальной жизни;

- неопрятный внешний вид;

- в разговоре с людьми рассеянность, спутанные мысли;

- происходит нарушение приема пищи, ребенок начинает употреблять большое количество кофеина;

- эмоциональный подъем при нахождении в сети, резкие перепады в случае выхода из нее [13].

Изменяющееся сознание у подростков с задержкой психического развития при выходе в интернет-пространство стирает грань между реальным и веб-миром. Ребенок начинает смотреть на окружающий мир «виртуальным» взглядом, пытаясь перенести все достижения интернетного мира в свою психическую реальность [31].

В. П. Шейнов [31] пишет, что в веб-пространстве подросток рисует себе новое «я» и замещает реальную жизнь виртуальной.

Для подростков с задержкой психического развития характерна повышенная тревожность; депрессия; низкая сила воли; частая возбудимость; эмоциональная неустойчивость; сниженная устойчивость внимания; почти полное отсутствие самоконтроля, враждебный настрой; склонность к соперничеству; низкий эмоциональный, социальный интеллект; эмоциональные перепады настроения от радости и восторга до раздражения и беспокойства; инфантилизм. На фоне вышеперечисленного можно отметить сверхценное отношение к виртуальному миру.

В содержание профилактической работы входили следующие направления: развитие критического мышления, просветительская работа с подростками, родителями и педагогами.

Развитие критического мышления играет огромную роль в профилактике веб-серфинга, особенно у подростков с задержкой психического развития. Благодаря ему подросток может понять, как именно интернет-пространство влияет на его поведение, общение, учебу. Критическое мышление улучшает социальные навыки человека, благодаря чему школьник не боится знакомиться, общаться в реальной жизни, не создавая для этого виртуальный образ. Также критическое мышление помогает правильно анализировать полученную информацию и делать выводы.

Организация профилактической работы с подростками с задержкой психического развития по проблеме сформированности веб-серфинга должна учитывать принципы психокоррекционной деятельности:

– принцип комплексности;

– принцип единства диагностики и коррекции;

– принцип личностного подхода;

– принцип деятельностного подхода.

Задачами психокоррекционных занятий являются:

- обучение школьника понимать, где факт, а где его домыслы и не делать поспешных выводов;

- обучение правильно формулировать и доказывать свое мнение;

- стимуляция воображения;

- развитие эмпатии и уважения к чужому мнению;

- развитие способности критически анализировать информацию;

- развитие коммуникативных навыков;

- развитие творческого мышления.

Не маловажную роль также играет просветительская работа с родителями. В ходе диалога с родителями с целью профилактики веб-серфинга следует учитывать ряд рекомендаций:

1. Ограничение использования интернета ребенком с первых лет жизни.

2. Установление четких правил использования интернета.

3. Обсуждение с подростком времени, которое он может проводить в сети, установление ограничений.

4. Создание семейного досуга: время на занятия спортом, хобби и др. семейным мероприятиям.

5. Создание благоприятной семейной атмосферы, доверительных отношений с подростком, во избежание стремления ухода от проблем в сеть.

6. Подключение на телефоне подростка функции «родительский контроль».

7. Использование личного примера для своего ребенка: демонстрация правильного использования интернета, ограничение своего собственного время в сети.

8. Обсуждение с подростком его онлайн-опыта, интересов и страхов.

9. Осуществление помощи интересных занятий вне интернета.

10. Создание безинтернетной зоны в доме.

11. Обучение безопасной работе с интернетом: объяснение, как защитить себя онлайн и избегать негативного влияния.

12. Регулярная проверка настройки конфиденциальности.

13. Подключение на телефоне подростка режим монохрома (черно-белый экран), это может снизить визуальное удовольствие нахождение в сети.

14. Поощрение новых реальных знакомств своего ребенка.

Еще одним направлением профилактики является работа с педагогами, работающими с подростками с задержкой психического развития. В качестве рекомендации для учителей по профилактике веб-серфинга можно выделить следующие:

1. Обучение учеников навыкам безопасного и ответственного использования интернета.

2. Установление правил в классе: четкое определение, когда и как можно использовать устройства во время уроков.

3. Использование интерактивных методов обучения, с целью удержания внимания подростков и сокращения времени на бессмысленный серфинг.

4. Поощрение участия в офлайн-мероприятиях: экскурсии, спортивные игры и творческие мастерские и др.

5. Регулярное проведение занятий, на которых можно обсудить негативные аспекты чрезмерного использования интернета, такие как зависимость и влияние на здоровье.

6. Проведение занятий, требующих исследования и командной работы.

7. Интеграция ресурсов интернета в учебный процесс для демонстрации возможностей использования интернета с пользой.

8. Развитие атмосферы доверия, где ученики могут делиться с вами своими проблемами, связанными с интернетом.

9. Обсуждение с родителями важности контроля времени, проведенного за экранами, и совместная разработка стратегии.

3. Заключение

Профилактическая работа по предотвращению веб-серфинга с подростками с задержкой психического развития, их родителями и педагогами способна оградить от данного вида аддикции. Используя целенаправленность, адресность и своевременность педагогических действий, учитывающих особенности подростков с задержкой психического развития, возможно снизить уровень веб-серфинга и минимизировать его негативные последствия.

The additional file for this article can be found as follows: