A STUDY OF THE EFFECTIVENESS OF VITAMIN SUPPLEMENTATION IN URBAN POPULATION

Витамины относятся к категории низкомолекулярных биологически активных органических соединений, которые необходимы для развития и для нормальной жизнедеятельности всего организма. По различным данным, дефицит витаминов характерен для всех регионов России и носит всесезонный характер

Источниками получения витаминов в основном являются продукты питания и поливитаминные препараты

Особенности обучения и трудовой деятельности, быта и питаниясовременного человека часто не позволяют полностью удовлетворить его потребности во всех основных витаминах только за счет пищевого рациона. Недостаточное потребление витаминов приводит к функциональным и физиологическим нарушениям

Цель исследования: выявление степени информированности населения в вопросах витаминопрофилактики и ее эффективности.

Опрос реализован в online-режиме с применением одного из облачных сервисов Google – «Google Forms». Это удобный и надежный инструмент, позволяющий сохранить анонимность участников опроса, легкодоступен в освоении.

В анкетирование принимали участие 215 респондентов г. Астрахани. Критериями включения в исследование был возраст от 20 до 60 лет. Исследование проводили с января по март 2023 год. Среди респондентов преобладали женский пол (88,4%), что объясняется их большей социальной активностью и заинтересованностью в вопросах.

Статистическая обработка проводилась при помощи пакета статистических программ Statistica 12 и программного обеспечения «Microsoft Excel».

Анкетирование городского населения показало высокую информированность о витаминах и их влияние на организм. Большинство опрошенных (56,5%) применяют витамины, как общеукрепляющее средство, 24% – для улучшения состояния волос, 23% – для улучшения состояния кожи, 21,5% – для нервной системы, 17,5% – как средство для профилактики в период эпидемии, 6% – для улучшения зрения и др. Основная часть опрошенного населения (81,8%) считают, что витамины являются полезными, и лишь 1,8% – бесполезными и вредными – 0,5%. Кроме того, 15,9% опрошенных затруднились ответить.

Основными источниками информации о витаминах являлись ресурсы сети Интернет – 57,8%, медицинские работники – 50,7%, мнение знакомых – 25,6%, реклама – 15,2% и семинары – 14,7%.

В ходе проведенного исследования, выяснено, что опрошенные принимают различные витаминные препараты: «Супрадин» – 19,1%, «Компливит» – 13,9%, «Витрум» – 9,7%, «Мерц Классик» – 7,4%, «Пиковит» – 6,5%, «Нейромультивит» – 6% и др. 13,9% опрошенных затруднились ответить на данный вопрос.

Трудности в приобретении витаминов среди опрошенных возникали в основном за счет сомнения в качестве приобретаемого препарата (65,8%), остальные затруднялись из-за слишком большого выбора (34,2%).

Проанализировав состав наиболее часто приобретаемых препаратов, можно сказать, что 58,1% от числа опрошенных выбирают препараты, содержащие наибольшее количество витаминов. Треть исследуемых (33%), выбирая витаминные препараты, руководствуются содержанием микро- и макроэлементов, 39,7% – рекомендацией врача, 31,6% – доступностью цены, 26,8% – удобством приема.

Рассмотрим вопрос о частоте приема витаминных препаратов. Из числа опрошенных – 41,9% принимают витамины несколько раз в год, 26,7% – один раз в год и 16,7% – только по рекомендациям врача.

Выяснилось, что 51,9% опрошенных сами решают, принимать им витамины или нет, 35,4% – следуют рекомендациям врача, а 12,6% склоняются к мнению знакомых. Почти 64,5% людей принимали витамины без назначения врача, основной причиной они называли нежелание тратить время на ожидание в очереди к врачу, а также доверие рекомендациям своих знакомых и рекламе.

Существует мнение, что витаминные препараты необходимо принимать осенью или весной, когда у человека развивается гиповитаминоз. Согласно исследованиям 32,5% опрошенных людей принимают витаминные препараты круглый год, 30,9% – в осенне-зимний период, 15,2% - весной, 13,6% – зимой, 6% – осенью и летом – 1,8%. Из этого следует, что время приема витаминов среди населения зависит от времен года.

Выяснилось, что 39,1% опрошенного населения отмечают такие проблемы со здоровьем, как слабость, снижение работоспособности, сонливость, 11,8% опрошенных людей отмечают проблемы в состоянии сердечно-сосудистой системы, 9,3% – эндокринной, 5,1% – системы крови и 7,9% – неврологические нарушения.

Было проведено исследование по частоте встречаемости простудных заболеваний среди исследуемого контингента. Выявлено, что большинство опрошенных (49,5%) болеют 1-2 раза в год, 22,4% – 2-3 раза в год, 15,4% – 3-4 раза в год, 6,5% – 4-5 раз в год, 5,6% – 5 и более раз в год и 0,5% – болеют один раз в месяц.

Также было изучено мнение населения об эффективности витаминотерапии: явный положительный эффект отмечают 57,2% опрошенных, «эффект не сильно выражен» – 39,4% и «нет эффекта» – 3,4%. Положительный эффект отметили через месяц 29,7% исследуемых, через неделю – 19,8% и после длительного применения витаминов – 50,5%. При этом у 15,4% проявлялись побочные эффекты такие как аллергические реакции, диспепсические расстройства.

Естественным образом организм человека получает витамины из пищевых продуктов. Пищевой рацион, богатый витаминами, полезен каждому человеку. Витамины не накапливаются и быстро выводятся из организма, поэтому человек нуждается в постоянном ежедневном их поступлении для поддержания количества витаминов в организме на должном уровне. Несбалансированное питание, становится причиной неадекватной обеспеченности витаминами и минеральными веществами. Недостаток витаминов является фактором риска развития многих алиментарно-зависимых заболеваний

Розничный ассортимент витаминных препаратов достаточно широкий. Мы получили интересные данные, что 2,8% опрошенных отдали предпочтение дешевым препаратам (стоимость до 100 рублей), витамины до 200 рублей – 6,5%, до 300 рублей – 9,2%, до 400 рублей – 3,3%, до 500 рублей – 20,9% и до 1000 рублей – 57,3% опрошенных. Таким образом, население, ко всему прочему, ориентируются на ценовую категорию товара, доверяя более дорогим препаратам. Более половины опрошенных (60,4%) предпочитают витамины зарубежных и (39,6%) отечественных производителей, в виде таблеток, покрытых оболочкой – 88,2%, жевательные таблетки – 17,7%, сиропы – 13,8%, порошки – 9,9%, суспензии – 7,9%.

Основными источниками информации о витаминах являлись ресурсы сети Интернет и медицинские работники. При выборе, население, в основном предпочитают поливитамины, преимущественно зарубежных производителей в виде твердых лекарственных форм (таблеток). Опрошенное население выбирает экономичные и узнаваемые по рекламе витамины. Безусловно, прежде чем начинать прием того или иного витаминного препарата, необходимо консультироваться с врачом. Однако результаты исследования демонстрируют преимущественное самоназначение витаминов среди опрошенных, что свидетельствует о недостаточной информированности населения о важности медицинской консультации по этому вопросу. Таким образом, важным является активизация санитарно-просветительской работы с населением.